🚻 Frequente bisogno di urinare
I reni lavorano di più per filtrare il glucosio in eccesso, causando ripetute minzioni notturne.
💦 Sudorazioni notturne
Queste possono segnalare un rapido cambiamento nei livelli di zucchero nel sangue, a volte collegato a ipoglicemia reattiva.
🍽️ Fame improvvisa nel cuore della notte
Il corpo richiede energia quando il glucosio scende troppo rapidamente, interrompendo la regolazione della glicemia.
😴 Insonnia o sonno agitato
L’eccesso di zucchero compromette la produzione di melatonina e cortisolo, due ormoni del sonno, causando frequenti risvegli.
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