Home🧴 Individuare i segnali d’allarme: quando consultare un dermatologo per una neoformazione cutanea
🧴 Individuare i segnali d’allarme: quando consultare un dermatologo per una neoformazione cutanea
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I dermatologi utilizzano la checklist ABCDE per aiutare i pazienti a riconoscere i potenziali segnali d’allarme del melanoma:
A – Asimmetria
Una metà non corrisponde all’altra
B – Bordo
I bordi sono irregolari, frastagliati, sfocati o dentellati
C – Colore
Non uniforme: può includere sfumature di marrone, nero, rosso, bianco o blu
D – Diametro
Più grande di
6 mm
(circa le dimensioni di una gomma da matita), sebbene alcuni melanomi siano più piccoli
E – In evoluzione
Qualsiasi cambiamento di dimensioni, forma, colore, rilievo o nuovi sintomi come sanguinamento, prurito o formazione di croste
📌 “In evoluzione” è spesso il segno più importante. Anche se un neo non soddisfa tutti i criteri, un cambiamento dovrebbe richiedere una valutazione.
⚠️ Altri segnali d’allarme oltre all’ABCDE
Fai attenzione a questi ulteriori segnali d’allarme:
Una piaga che non guarisce entro poche settimane
Una macchia dall’aspetto diverso da tutte le altre sul corpo (segno del “brutto anatroccolo”)
Una nuova crescita dopo i 30 anni
Dolore, sensibilità o irritazione persistente in un neo
Sanguinamento spontaneo o trasudamento
🩺 Questi non indicano sempre un cancro, ma meritano una valutazione professionale.
🌞 Chi è a maggior rischio?
✅ Pelle chiara, occhi chiari, capelli rossi o biondi
Protezione UV naturale ridotta
✅ Precedenti scottature solari (soprattutto in gioventù)
Aumenta il danno al DNA nelle cellule della pelle
✅ Storia familiare di melanoma
La predisposizione genetica gioca un ruolo
✅ Numerosi nei (>50) o nei atipici
Maggiore probabilità di mutazione
✅ Sistema immunitario indebolito
Ridotta capacità di combattere le cellule anomale
✅ Uso frequente di lettini abbronzanti
Emette intense radiazioni UVA collegate al melanoma
💡 Il melanoma può presentarsi ovunque, anche sotto le unghie, sui palmi delle mani, sulle piante dei piedi o sul cuoio capelluto.
✅ Come eseguire un autocontrollo mensile della pelle
La diagnosi precoce salva la vita.
Includi i controlli della pelle nella tua routine: bastano 10 minuti al mese.
Cosa ti servirà:
Specchio a figura intera
Specchio portatile
Asciugacapelli (per dividere i capelli)
Note o foto (per monitorare i cambiamenti)
Guida passo passo:
Viso e cuoio capelluto
Controlla viso, orecchie, collo
Usa un asciugacapelli per dividere i capelli e ispezionare il cuoio capelluto
Fronte e retro
Esamina torace, busto, addome
Usa uno specchio portatile per osservare schiena, glutei e genitali
Braccia e mani
Palmi, tra le dita, sotto le unghie
Avambracci, parte superiore delle braccia, ascelle
Gambe e piedi
Parte anteriore e posteriore delle gambe
Tra le dita dei piedi, piante dei piedi, unghie dei piedi
📌 Scatta foto dei nei che vuoi monitorare e confrontali mensilmente.
📆 Consiglio professionale: programma il controllo lo stesso giorno ogni mese, ad esempio il giorno del tuo compleanno o della tua paga.
🩺 Quando consultare un dermatologo
Non aspettare se noti:
Un neo che cambia (anche se piccolo)
Una nuova macchia che risalta
Una lesione che sanguina, prude o non guarisce
🩸 Il tuo dermatologo potrebbe eseguire:
Un esame visivo con un dermatoscopio
Una biopsia (prelievo di un piccolo campione per l’analisi)
Il melanoma in fase iniziale è spesso curabile con un piccolo intervento chirurgico.
❌ Sfatare i miti
❌ “Solo le zone esposte al sole contraggono il cancro della pelle”
Falso: il melanoma può comparire ovunque, anche sulla pelle coperta
❌ “Le persone dalla pelle scura non contraggono il melanoma”
No: è più raro, ma spesso diagnosticato tardivamente e più letale
❌ “Se non cresce velocemente, è sicuro”
Mito pericoloso: alcuni tumori crescono lentamente ma si diffondono comunque
❌ “La protezione solare è necessaria solo nelle giornate di sole”
I raggi UV penetrano le nuvole: la migliore pratica è un SPF 30+ giornaliero
✅ Consigli di prevenzione efficaci
Indossare una protezione solare ad ampio spettro SPF 30+ ogni giorno
Previene i danni cumulativi dei raggi UV
Riapplicare ogni 2 ore all’aperto
Soprattutto dopo aver nuotato o sudato
Indossare cappelli, occhiali da sole e indumenti con protezione UV
Le barriere fisiche funzionano meglio della sola protezione solare
Evitare completamente i lettini abbronzanti
Classificato come cancerogeno dall’OMS
Fare un controllo annuale della pelle
Soprattutto Se ad alto rischio, la tranquillità è importante
☀️ L’esposizione ai raggi UV è la causa principale prevenibile del cancro della pelle.
Considerazioni finali
Non devi vivere nella paura di ogni lentiggine o protuberanza.
Ma se vedi un neo che cambia, che è insolito o che semplicemente ti sembra strano…
non ignorarlo.
Fidati del tuo istinto.
Consulta un professionista.
Fai controllare.
Perché la vera salute non consiste nell’aspettare che qualcosa faccia male.
Si tratta di agire prima che accada.
E questo tipo di coraggio?
Inizia con un’occhiata allo specchio e una decisione intelligente.
