🔍 Un quadro equilibrato
Nel tempo, la ricerca scientifica sull’uovo e la salute cardiaca ha mostrato risultati variegati, ma oggi si tende a considerare le uova come parte accettabile di una dieta equilibrata per la maggior parte delle persone sane. Ciò che conta è l’intero modello alimentare, non un singolo alimento.
💛 Una nota importante
Se esistono condizioni mediche specifiche, come colesterolo alto o patologie cardiovascolari, è consigliabile chiedere indicazioni personalizzate a un professionista sanitario.
