Queste barrette forniscono una sana dose di magnesio, ferro, vitamina B6, vitamina C e vitamina D. I benefici antinfiammatori di questo piatto vegetariano contribuiranno a migliorare la tua salute generale.
4. Curcuma
Questa è una delle spezie più salutari che tu abbia mai mangiato. La curcuma ha potenti proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Lenisce l’infiammazione e i problemi digestivi. Usala più spesso e il tuo fegato riacquisterà la sua normale capacità di disintossicazione.
5. Cardo mariano
Cerchi i migliori detox naturali? Il cardo mariano è ciò che ti serve. Rigenera le cellule epatiche ed elimina le tossine. Secondo gli scienziati, il cardo mariano può aiutare i pazienti che soffrono di disfunzione epatica.
6. Radice di tarassaco
Il tarassaco stimola la secrezione biliare e allevia i disturbi digestivi. Le vitamine e i minerali presenti nella radice di tarassaco soddisfano il tuo fabbisogno giornaliero di nutrienti essenziali. Usa il tarassaco per preparare una deliziosa tisana.
7. Olio di cumino nero
Questo è uno dei rimedi naturali più efficaci per le persone con steatosi epatica. Usa l’olio di cumino nero per migliorare la salute del fegato e proteggerlo. Questo olio accelera il processo di guarigione nei pazienti a cui è stata diagnosticata la steatosi epatica.
8. Verdure crude
La natura è sempre piena di sorprese. Le verdure fresche sono sempre un’ottima scelta. Mangia più cavolo, cavolo riccio, barbabietole, sedano e broccoli. Limone, zenzero e curcuma renderanno il tuo succo di verdura ancora migliore.
