3. Gonfiore corporeo
La ritenzione idrica o il gonfiore possono causare gonfiore a piedi, gambe, mani, viso o zona addominale.
4. Mal di schiena persistente
Il dolore nella parte bassa della schiena o sotto le costole, soprattutto se associato a un’infezione delle vie urinarie, può indicare problemi renali.
5. Perdita di appetito o perdita di peso improvvisa
Un accumulo di prodotti di scarto nel corpo può sopprimere l’appetito e portare a una perdita di peso indesiderata.
6. Nausea o vomito
Nausea o vomito frequenti, soprattutto al mattino o dopo i pasti, possono indicare problemi renali.
7. Disturbi del sonno
Gambe senza riposo, crampi muscolari o risvegli frequenti per urinare possono disturbare un sonno ristoratore.
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8. Sapore strano
Un sapore metallico o un alito cattivo persistente possono essere il risultato dell’accumulo di prodotti di scarto nel sangue.
9. Crampi e spasmi muscolari
Gli squilibri elettrolitici, come bassi livelli di calcio o alti livelli di potassio, possono causare spasmi o contrazioni muscolari.
10. Prurito cutaneo
Un prurito intenso può verificarsi quando le tossine si accumulano nell’organismo a causa del declino della funzionalità renale.
Come proteggere i reni
Conduci uno stile di vita sano: segui una dieta equilibrata, sii attivo, bevi molta acqua, dormi a sufficienza e limita l’alcol. Evita di fumare, prendi i farmaci come prescritto e controlla regolarmente la funzionalità renale se sei a rischio elevato.
Rilevare precocemente la malattia renale e intervenire può avere un impatto significativo sul mantenimento della salute e sulla prevenzione di complicazioni più gravi.
