Si ritiene che alcuni oli presenti nell’avocado possano potenzialmente causare danni al fegato. Le persone che soffrono di problemi al fegato dovrebbero evitare di mangiare troppo avocado per proteggere il fegato. Se il fegato è già compromesso, è consigliabile evitare di consumare avocado per evitarne le conseguenze dannose.
3. Persone sensibili al lattice
L’avocado può aumentare i livelli di anticorpi IgE nel siero del corpo. Per evitare reazioni allergiche, le persone sensibili al lattice dovrebbero evitare di mangiare avocado.
4. Persone in sovrappeso o obese
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Gli avocado sono ricchi di grassi. Vengono spesso consumati con aggiunta di zucchero o latte, il che ne aumenta il contenuto di grassi. Consumare regolarmente avocado senza alterare l’apporto calorico di altri alimenti può causare un aumento di peso. Se desideri mangiare avocado, limita l’apporto calorico degli altri pasti per evitare di ingrassare. I migliori ristoranti vicino a me
5. Donne che allattano
L’avocado è un alimento sano per le donne in gravidanza, ma potrebbe essere pericoloso per le madri che allattano. L’avocado contiene sostanze chimiche che possono inibire la produzione di latte. Il consumo di elevate quantità di avocado può causare la perdita di latte. Inoltre, le madri che allattano possono soffrire di problemi gastrointestinali, che possono danneggiare la salute del bambino.
