I medici rivelano che il consumo di avocado provoca… vedi di più

Quali sono gli effetti del consumo eccessivo di avocado su alcune persone? Aumento di peso: sebbene gli avocado siano salutari, sono ricchi di calorie. Un consumo eccessivo (più di un avocado al giorno) può ostacolare la perdita di peso. Problemi gastrointestinali: in individui sensibili, gli avocado possono causare gas, gonfiore o diarrea a causa del loro elevato contenuto di fibre. Allergie (rare, ma possibili): alcune persone sono allergiche agli avocado, in particolare al lattice (sindrome del lattice-frutta). Interazioni con anticoagulanti: a causa del loro contenuto di vitamina K, possono influenzare le persone che assumono warfarin o altri anticoagulanti. Calcoli renali (se predisposti): il loro contenuto di potassio e ossalato può essere dannoso per le persone con problemi renali se consumato in eccesso.⏬⏬⏬