Piegarsi, problemi con i lacci delle scarpe, salire le scale o la rigidità mattutina stanno diventando un problema per te? Queste sostanze comuni possono essere effettivamente rilevate nell’articolazione dell’anca, e sono più comuni di quanto vengano rilasciate. L’uso a lungo termine nelle persone anziane sta ora interessando un numero crescente di adulti attivi di età compresa tra 35 e 40 anni.
Cos’è un’anca usurata?
L'”usura” dell’anca si riferisce alla perdita di cartilagine articolare, il meccanismo protettivo che previene l’erosione ossea. Quando questa cartilagine si sfalda o si atrofizza, l’attrito provoca dolore, rigidità e poi infiammazione: si tratta di una malattia degenerativa dell’anca (o coxartrosi).
Le cause principali?
Una combinazione di fattori, spesso combinati:
Predisposizione genetica: alcune famiglie sono più specifiche.
Sovrappeso: qualsiasi chilogrammo in più di stress sull’articolazione.
Lavoro fisico o sport ripetitivi: lavoro faticoso o attività ripetitive che sottopongono il corpo a stress. Anamnesi di lesioni (fratture, lussazioni) o patologie articolari, come la sindrome poliarticolare.
Segnali d’allarme:
Rigidità mattutina che peggiora con il movimento.
Dolore all’anca quando si cammina, si salgono le scale o si sta in piedi.
Difficoltà a indossare le scarpe o a chinarsi.
Sensazione di scricchiolio o schiocco nell’articolazione.
Dolore che si irradia all’inguine, alla coscia o all’anca.
Affaticamento muscolare, problemi di equilibrio, dolore notturno o sensazione di calore e bruciore all’anca.
La buona notizia: il dolore all’anca può essere gestito.
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