Palloncini di pane turco

Ingredienti (per circa 8-10 palloncini): 400 g di farina 00 7 g di lievito di birra secco (o 20 g di lievito fresco) 1 cucchiaino di zucchero 1 cucchiaino di sale 250 ml di acqua tiepida 3 cucchiai di yogurt bianco 2 cucchiai di olio d’oliva 1 cucchiaino di spezie (cumino, curcuma o paprika, a … Read more

Un ingrediente naturale che aiuta a dormire tutta la notte e stimola la combustione dei grassi.

Hai provato di tutto per dormire meglio – tisane, meditazione, un cuscino ergonomico – ma niente funziona? E se un pizzico di spezie fosse la soluzione? Lenitiva, aromatica e ricca di proprietà benefiche, la cannella può trasformare le tue serate (e mattine) in momenti di puro equilibrio. Ma attenzione, i suoi effetti vanno ben oltre … Read more

🛌 La scienza della posizione del sonno: perché dormire sul lato sinistro può favorire la digestione

Ti sdrai di notte. Chiudi gli occhi. E in pochi minuti ti addormenti, ovunque ti porti la gravità. Ma cosa succederebbe se la posizione del corpo durante il sonno potesse effettivamente favorire una migliore digestione, ridurre il bruciore di stomaco notturno o persino aiutare i tuoi organi a funzionare in modo più efficiente? Come gastroenterologo … Read more

Se noti questi sintomi sulla tua pelle, significa che hai… scopri di più.

Quando la tua pelle ti invia segnali silenziosi Probabilmente hai notato qualcuno con macchie scarlatte sugli arti o sul cuoio capelluto, pensando che si trattasse solo di un’irritazione temporanea. Tuttavia, se queste macchie persistono, causano prurito intenso e si ispessiscono gradualmente… potrebbe trattarsi di una condizione dermatologica molto più complessa di una semplice reazione cutanea. … Read more

Ricetta del petto di pollo ripieno Sono deliziosi!

I petti di pollo ripieni sono una creazione culinaria che eleva il pollo a un nuovo livello di sapore e raffinatezza. Questa ricetta prevede petti di pollo disossati ripieni di una varietà di ingredienti, tra cui formaggi, prosciutto, erbe aromatiche, spinaci e altro ancora. Il risultato è un mix di sapori e consistenze che trasformano … Read more

Sapevi che se mangi zampe di pollo non devi…

Probabilmente le avete viste al mercato – zampe di pollo pallide, simili a chele – e ci siete passati davanti. La maggior parte delle persone lo fa. Sono strane da vedere. Non familiari. Spesso vengono scartate prima ancora di iniziare a cucinare. Alimentari Ma nelle cucine di Asia, Africa, America Latina e Caraibi, le zampe … Read more

Zuppa d’aglio: 100 volte più efficace degli antibiotici naturali!

Questo antico rimedio è noto per rafforzare il sistema immunitario e combattere naturalmente le infezioni. Questa zuppa è ricca di allicina, un potente agente antibatterico presente nell’aglio 👇 🥣 Ingredienti: 50 spicchi d’aglio, sbucciati 🧄 2 cipolle grandi, tagliate a dadini 🧅 2 cucchiai 3 tazze di pane raffermo, tagliato a dadini 🍞 6 tazze … Read more