Ouadie Rhabbour

Gamberi Old Bay al burro e miele

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Ingredienti: 3 cucchiai di burro non salato 2 cucchiai di miele 1 cucchiaio di condimento Old Bay 450 g di gamberi grandi, sgusciati e privati ​​dell’intestino 2 spicchi d’aglio tritati Prezzemolo fresco tritato (per guarnire) continua nella pagina successiva

Non ho mai mangiato delle zucchine così deliziose! Zucchine con aglio spagnolo.

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Non ho mai mangiato delle zucchine così deliziose! Zucchine con aglio spagnolo. Ricette fresche Non ho mai mangiato delle zucchine così deliziose! Zucchine con aglio spagnolo. Ricette fresche Ingredienti: 2 zucchine medie (circa 400 g) 1,5 cucchiaini di sale 6 spicchi d’aglio tritati Pepe macinato fresco (a piacere) 1/4 di tazza di aneto fresco tritato … Read more

La scioccante verità sul russare: cause, rischi e quando chiedere aiuto

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💥 Perché russiamo? Le cause principali Il russare è il suono prodotto dalla vibrazione dei tessuti molli della gola durante il sonno. Questo accade quando il flusso d’aria è parzialmente ostruito, in genere per le seguenti ragioni: Ostruzione nasale– Raffreddori, allergie o deviazione del setto nasale possono rendere difficile respirare col naso. Sovrappeso o obesità– … Read more

Lo preparo ogni sera e non ho preso un solo chilo. È l’unica torta che riesco a mangiare dopo cena. Ha solo 90 calorie!

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La torta allo yogurt greco è un dessert ipocalorico e senza glutine, preparato senza burro né farina, ideale per chi segue una dieta equilibrata o ipocalorica. Lo yogurt greco fornisce un’elevata quantità di proteine di alta qualità, mentre l’amido di mais gli conferisce struttura e leggerezza. Questa ricetta è senza zucchero raffinato, ma può essere … Read more

“La migliore torta al cioccolato: cremosa, ricca e incredibilmente semplice!”

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Introduzione Se state cercando la ricetta perfetta per una torta al cioccolato, cremosa, ricca e incredibilmente facile da preparare, siete nel posto giusto! Questa torta è una vera delizia per gli amanti del cioccolato. La sua consistenza delicata, il sapore intenso del cacao e la consistenza vellutata rendono ogni morso una vera delizia. E la … Read more

7 esercizi efficaci per alleviare il dolore al tallone e curare la fascite plantare in modo naturale

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✅ 1. Stretching della fascia plantare Come si fa: Siediti e incrocia la gamba dolorante sopra l’altra. Afferra le dita del piede colpito e tirale delicatamente verso la tibia. Dovresti sentire un allungamento sotto il piede. Mantieni per 20-30 secondi. Ripeti 3 volte. 🕒 Frequenza: 2-3 volte al giorno, soprattutto al mattino. ✅ 2. Massaggio … Read more