Ouadie Rhabbour

📝 Ingredienti (per 1-2 porzioni) 1 mela (meglio se dolce, tipo Fuji o Golden) 1 uovo 3 cucchiai di farina (meglio se integrale o di avena) 1 cucchiaino di lievito per dolci 1 cucchiaio di zucchero di canna o 1 cucchiaino di miele / stevia 1 pizzico di cannella (facoltativo) 1 cucchiaino di olio evo o … Read more

Introdurre l’aceto di mele (ACV) nella tua routine quotidiana può avere molteplici benefici per la tua salute generale. Questo semplice ingrediente, che puoi facilmente preparare in casa o trovare al supermercato, è più di un semplice alimento base in cucina. Ecco cosa può succedere quando inizi a usare l’aceto di mele ogni giorno: 1. Miglioramento … Read more

Nessun amante dei dolci può immaginare la vita senza un dessert. Ma spesso siamo troppo pigri per prepararlo. Oggi vi proponiamo una ricetta Napoleon, facile da preparare direttamente in barattolo. Ingredienti: Preparazione delle briciole di pasta frolla: Mettete la farina in una ciotola profonda. Aggiungere sale e zucchero. Grattugiare il burro freddo con una grattugia … Read more

Non ho mai mangiato melanzane così deliziose! Ingredienti – 1 Melanzana grande – 3 spicchi d’Aglio – Prezzemolo fresco, tritato – 1 cucchiaino di Peperoncino piccante – 40 ml di Olio di Oliva – Sale e Pepe q.b. La preparazione : 1. Preparazione delle Melanzane: Inizia lavando la melanzana e tagliala a fette di circa … Read more

Ingredienti:3 uova125 g di farina 00250 ml di latte30 g di burro fuso1 cucchiaio di zuccheroUn pizzico di saleNutella q.b. vedere il seguito alla pagina successiva

Se cerchi un’idea per una cena leggera, sana e veloce, zucchine e uova sono gli ingredienti perfetti. Con soli due elementi e pochi minuti di preparazione, puoi portare in tavola un piatto gustoso, nutriente e ideale per chi vuole mantenersi in forma. Scopri come preparare una cena super leggera con questa combinazione vincente! Perché scegliere … Read more

Gli incredibili benefici del magnesio per la tua salute Il corpo umano necessita di una varietà di vitamine e minerali per funzionare correttamente, e il magnesio è uno dei più essenziali. Questo minerale svolge un ruolo cruciale nel mantenimento della salute di muscoli e ossa, quindi è essenziale includere nella nostra dieta alimenti che ne … Read more

ngredienti: Limoni (succo e scorza) 2 Pinoli 40 g Parmigiano grattugiato 50 g Prezzemolo 1 ciuffo Basilico q.b. Aglio ½ spicchio Olio extravergine di oliva q.b. Pepe q.b. Sale q.b. – Per la pasta: Spaghetti 80 g   ⏬️⏬️ Continua nella pagina successiva ⏬️⏬️

Ingredienti: 400g di zucchine 300g di scamorza Olio extravergine d’oliva Basilico Prosciutto cotto 6 cucchiai di parmigiano   vedere il seguito alla pagina successiva

Preparazione dell’impasto: In una ciotola capiente, sbatti le uova con lo zucchero fino a ottenere un composto chiaro e spumoso. Aggiunta dei liquidi: Versa il latte e l’olio continuando a mescolare con una frusta (manuale o elettrica). Unione degli aromi: Aggiungi la vanillina e la scorza grattugiata del limone. Setaccia e incorpora: Aggiungi poco per … Read more