Ouadie Rhabbour
Ingredienti: 1 kg di patate 150 g di formaggio filante (mozzarella, scamorza o fontina) 100 g di parmigiano grattugiato 100 ml di panna da cucina o latte 2 uova 1 cipolla piccola (facoltativa) 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva Sale e pepe q.b. Noce moscata q.b. Burro e pangrattato per la teglia ⏬️⏬️ Continua nella … Read more
✅ Ingredienti: 1 tazza di acqua tiepida 2 cucchiai di aceto di mele 2 cucchiai di miele (meglio se grezzo e biologico) Succo di 2 limoni ⏬️⏬️ Continua nella pagina successiva ⏬️⏬️
Ingredienti: 250 g di carote (già lessate o cotte al vapore) 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva 1 cucchiaio di succo di limone fresco 1 cucchiaino di senape (facoltativo, ma consigliato) 1 pizzico di sale Pepe nero q.b. 1-2 cucchiai di acqua (se necessario, per ammorbidire la consistenza) Istruzioni: vedere il seguito alla pagina successiva
Perdere 5,5 kg (circa 5,5 kg) in 3 giorni è estremamente rapido e non è considerato sicuro o sostenibile dalla maggior parte degli operatori sanitari. Questo tipo di calo di peso è solitamente dovuto alla perdita di liquidi, non di grasso, e può portare a disidratazione, squilibri elettrolitici e altri rischi per la salute. Detto … Read more
Ingredienti Per l’impasto: 150 g di farina 0 120 g di farina 00 7 g di lievito di birra fresco 100 ml di latte tiepido 60 g di burro morbido 50 g di zucchero semolato 1 uovo intero Scorza grattugiata di 1 limone non trattato 1 pizzico di sale Per la crema pasticcera: 250 ml … Read more
Le proprietà curative della curcuma sono innegabili. Grazie ai suoi composti attivi, è un ottimo rimedio naturale per molti disturbi. L’acqua di curcuma è uno dei modi migliori per ottenere il massimo da questa potente spezia! Gli amanti della cucina orientale probabilmente conosceranno già le proprietà della curcuma. Oggi, tuttavia, ci concentreremo su come utilizzare … Read more
Ingredienti (per 6-8 persone) Base del rotolo: 200 g di polpa di granchio (fresca o in scatola, ben sgocciolata) 150 g di salmone affumicato tagliato a pezzetti 250 g di formaggio cremoso (mascarpone o Philadelphia) 3 uova separate (tuorli e albumi) 10 cl di panna liquida 1 cucchiaio di senape 1 cucchiaio di erba cipollina … Read more
Cuocere il petto di pollo in acqua salata e speziata, se desiderato (è possibile cuocerlo al vapore o bollirlo). Cuocere le carote al vapore o a fuoco lento finché non saranno molto tenere. In un robot da cucina o in un frullatore ad alta potenza, unire il pollo sfilacciato, le carote a dadini, il formaggio … Read more
Ingredienti (per circa 12 fiori): 12 fiori di zucca freschi, interi e ben puliti 150 g di farina 00 200 ml di acqua frizzante ghiacciata 1 cucchiaino di olio extravergine d’oliva (per la pastella) 1 albume d’uovo montato a neve (il segreto della nonna) Sale q.b. Olio di semi di arachide per friggere Istruzioni: vedere … Read more
🧾 Ingredienti: 3 uova 200 g di ricotta o yogurt naturale (tipo greco) 50 g di semi di lino macinati 50 g di farina di mandorle o farina di cocco 1 cucchiaio di psillio (facoltativo, ma migliora la consistenza) 1/2 bustina di lievito in polvere (o 1 cucchiaino di bicarbonato + 1 cucchiaino di aceto di … Read more
