Ouadie Rhabbour

Gli omega 3: a cosa servono e dove si trovano

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Un tempo ai bambini si dava un integratore chiamato merluzzina. Te lo ricordi? Erano sfere trasparenti color giallo. Esistono ancora ma vanno meno di moda. Contenevano l’olio di fegato di merluzzo, una delle principali fonti omega 3. Come mai? Questi acidi grassi polinsaturi essenziali sono collegati alla buona crescita dei bambini, allo sviluppo della loro … Read more

Parmigiana di Zucca al Forno: Il Comfort Food Autunnale che Scalda il Cuore

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Introduzione: Quando le foglie iniziano a tingersi d’oro e le temperature si abbassano, la voglia di piatti caldi e avvolgenti cresce. La Parmigiana di Zucca è una variante stagionale della più famosa parmigiana di melanzane. Delicata, cremosa e perfettamente bilanciata, questa ricetta valorizza la dolcezza naturale della zucca, combinandola con formaggio filante e un sapore … Read more

La potente pianta che può supportare il trattamento del cancro: uno sguardo più da vicino ai benefici della radice di bardana maggiore

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Incorporare la radice di bardana nel tuo stile di vita. La radice di bardana può essere gustata in diverse forme, a seconda delle preferenze. Prepara una tazza di tisana di radice di bardana per una bevanda disintossicante, oppure aggiungila a zuppe, stufati o soffritti per il suo sapore terroso. Per chi preferisce la praticità, gli … Read more

Come preparare un succo detox per la pulizia del fegato

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Prova questa bevanda naturale per disintossicare il fegato e migliorare la tua salute. Contiene solo 3 ingredienti ed è molto facile da preparare. Disintossicare il fegato è un concetto popolare negli ambienti del benessere, ma è importante ricordare che il fegato è un organo altamente efficiente che disintossica naturalmente il corpo. Tuttavia, alcune bevande naturali … Read more

15 cose che non dovresti MAI fare con il bucato

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Fare il bucato è un’attività di routine che molti di noi svolgono senza pensarci troppo. Tuttavia, pratiche di lavaggio non idonee possono danneggiare i vestiti, sprecare risorse e persino richiedere costose riparazioni. Sapere cosa non fare è importante tanto quanto conoscere le tecniche giuste. Questo articolo descrive 15 errori comuni nel bucato da evitare per … Read more

Se avessi saputo questo trucco prima di usare il cucchiaio come apriscatole, mi sarei risparmiato un sacco di stress e fatica.

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Se ti è mai capitato di avere problemi con un apriscatole difettoso o semplicemente di non averne uno a portata di mano nel momento meno opportuno, questo trucco può rivelarsi una vera salvezza.   Usare un semplice cucchiaio come  apriscatole sembra qualcosa uscito da un manuale di sopravvivenza, ma è assolutamente reale, efficace e sorprendentemente semplice. Se lo avessimo … Read more

Torta Di Mele

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Ah, la torta di mele come la faceva la nonna! Un classico intramontabile della cucina casalinga italiana, un dolce semplice ma ricco di sapore e di ricordi. Questa torta rustica, con la sua fragranza avvolgente e la morbidezza delle mele, è perfetta per la colazione, la merenda o come coccola dopo cena. Prepararla è un … Read more