Ouadie Rhabbour
I gusci d’uovo sodi possono aiutare a combattere le malattie? Qual è la verità? Negli ultimi anni, l’interesse per metodi naturali e sostenibili per la salute e il benessere è cresciuto. Tra le numerose idee che circolano online c’è l’affermazione che bollire i gusci d’uovo possa prevenire o curare le malattie. Ma quanto è vero? … Read more
Forse conosci l’origano per il suo sapore aspro sulla pizza o sui piatti mediterranei, ma questa erba aromatica discreta è più di un semplice ingrediente preferito in cucina: è un alleato discreto ma potente per la tua salute. Acquista vitamine e integratori alimentari Sebbene l’origano svolga spesso un ruolo di supporto in cucina, ha una … Read more
Alcuni piatti popolari ospitano parassiti inaspettati che possono avere un impatto negativo sulla salute. Sapevi che i tuoi piatti preferiti potrebbero essere infetti? Scopri come identificarli ed evitarne le insidie. Questi alimenti ospitano parassiti: come evitarli ogni giorno Carne poco cotta: una minaccia poco conosciuta Carne al sangue e un uovo crudo su un tagliere … Read more
Ingredienti per la torta di ricotta e semi di papavero: Per la torta: 250 g di ricotta (scremata o intera, a seconda dei gusti) 250 g di zucchero (un po’ meno se si preferisce un sapore meno dolce) 250 g di farina (di frumento o di farro) 200 g di semi di papavero (macinati) 100 … Read more
Le uova sono una delle colazioni più popolari al mondo. Sono veloci da preparare e ricche di proteine, saziando per ore. Tuttavia, quando le si prepara, molti si chiedono: è meglio mangiare uova sode o fritte al mattino? Esploriamo i loro benefici per la salute, il loro apporto calorico e l’impatto energetico complessivo durante la … Read more
Ingredienti 2 fette di pane da toast Formaggio a scelta: scamorza, provola, cheddar, fontina Un velo di burro (opzionale ma consigliato) Procedimento Prepara il pacchetto Farcisci il toast con il formaggio. Avvolgi il toast in un foglio di carta forno a misura, piegando bene i bordi come un pacchetto. Perché funziona: la carta forno impedisce … Read more
Il tiramisù è uno dei dolci italiani più amati al mondo. Ma come si prepara il tiramisù perfetto secondo lo chef Antonino Cannavacciuolo? Il celebre cuoco stellato ha svelato in diverse interviste e ricette il suo personale segreto per un risultato cremoso, equilibrato e davvero irresistibile. In questo articolo scoprirai tutti i passaggi per realizzare … Read more
🧓 1. Anziani Con l’età i muscoli perdono elasticità e la circolazione può diventare meno efficiente. I crampi notturni sono molto più frequenti dopo i 60 anni. 🤰 2. Donne in gravidanza Specie nel terzo trimestre. Le modifiche circolatorie e la compressione dei nervi aumentano la probabilità di crampi. 🧑⚕️ 3. Persone con alcune condizioni … Read more
Chiunque può soffrire di congestione nasale, raffreddore e allergie, che spesso portano alla produzione di muco e a problemi respiratori. Di seguito, consigliamo la tisana di verbasco per alleviare questi sintomi. Il verbasco è utilizzato da secoli nella medicina naturale per trattare vari disturbi, soprattutto quelli respiratori. È un’erba eccellente per raffreddore, naso che cola … Read more
Promuovere la salute intestinale Un apparato digerente equilibrato è fondamentale per la digestione, il sistema immunitario e la salute generale, e le noci favoriscono naturalmente l’equilibrio intestinale. Agendo come prebiotici, favoriscono la crescita di batteri benefici nell’apparato digerente. Questo non solo facilita l’assorbimento dei nutrienti, ma aiuta anche a ridurre l’infiammazione in tutto il corpo. … Read more
