Ouadie Rhabbour
Il metodo consiste nella dieta a base di uova. Non è un segreto che le uova contengano grassi, quindi potrebbe sembrare un po’ controintuitivo per molti di voi che le uova, pur contenendo grassi, possano aiutarci a bruciare calorie in modo efficace. Continua nella pagina successiva
Immagina di svegliarti un giorno, di guardarti allo specchio e di vedere un riflesso che sembra molto più vecchio di quanto ti senti. La causa? Una carenza di vitamine essenziali che potrebbero essere la chiave per mantenere la tua giovinezza. Scopriamo sei potenti vitamine che possono aiutarti a sembrare più giovane all’istante. 1. Retinolo Iniziamo … Read more
Avere un piano cottura scintillante può sembrare una sfida, soprattutto quando le macchie ostinate persistono nonostante i ripetuti tentativi di pulizia. Fortunatamente, esiste un modo semplice per risolvere questo problema. Si scopre che basta un solo ingrediente, che probabilmente hai già in casa, per ridarle lucentezza. Perché il piano cottura perde la sua brillantezza? Il … Read more
Ingredienti per uno stampo da 20 cm: Per la base: 100 g di biscotti secchi integrali o senza zucchero 40 g di burro leggero fuso (o olio di cocco) Per la crema: 500 g di yogurt greco naturale (0% o intero, a piacere) 200 g di ricotta magra o formaggio spalmabile light 2 cucchiai di … Read more
Non serve strofinare, metti la griglia del forno in un sacchetto: torna come nuova La griglia del forno può essere molto difficile da pulire, soprattutto se viene usata spesso e ha dello sporco incrostato. Vediamo come farla tornare nuova. Residui di cibo e unto incrostato potrebbero addirittura rendere inutilizzabile la griglia del forno. Griglia del … Read more
Quando si è malati, avere il naso chiuso o un accumulo di muco nei polmoni può essere fastidioso. Fortunatamente, un rimedio naturale preparato con ingredienti semplici può aiutarti a sentirti meglio rapidamente. Scopriamo insieme questo elisir consigliato da un famoso medico. Una ricetta miracolosa per un rapido sollievo Con questa ricetta condivisa sul canale YouTube … Read more
Ah, la torta di mele come la faceva la nonna! Un classico intramontabile della cucina casalinga italiana, un dolce semplice ma ricco di sapore e di ricordi. Questa torta rustica, con la sua fragranza avvolgente e la morbidezza delle mele, è perfetta per la colazione, la merenda o come coccola dopo cena. Prepararla è un … Read more
Se c’è una cosa per cui mia nonna è sempre stata famosa, era il suo sorriso smagliante. A 80 anni, ha il tipo di denti che le persone spendono centinaia di dollari cercando di procurarsi da un dentista o con costosi kit fai-da-te. Ma qual è il suo segreto? Si scopre che mia nonna giura … Read more
IngredientiPer le zucchine:– 1 zucchina grande– 1/2 limone– 1 cucchiaio di olio d’oliva– 1 cipolla– 1 carota– 1 pomodoro– 1 spicchio d’aglio– 1/2 peperoncino– Sale q.b.– Pepe q.b.– Spinaci freschi q.b.– 200 ml di pannaProcedimento continua nella pagina successiva
Hai notato un piccolo nodulo sottocutaneo sul polso o sul piede? E ora, la preoccupazione prende il sopravvento… Non preoccuparti. Prima di trarre conclusioni affrettate, scopriamo insieme cos’è questa piccola protuberanza, spesso benigna, chiamata cisti, e, soprattutto, come reagire con buon senso e compostezza. Cos’è esattamente una cisti? Nel linguaggio comune, la parola “cisti” può … Read more
