Ouadie Rhabbour
Ingredienti (per circa 12 bombe) Per l’impasto: 1 impasto per pizza fatto in casa o comprato al supermercato 2 cucchiai di farina (per il piano di lavoro) Per il condimento: 150 g di mozzarella a cubetti 80 g di pepperoni a fette 4 cucchiai di salsa di pomodoro (marinara o tipo pizza) 1 cucchiaino di … Read more
Quando la vita sembra opprimente, la prima cosa che inizia a scivolare non è sempre la nostra salute o il nostro aspetto, ma la nostra casa. La verità è che lo stato della casa di una donna spesso rispecchia il suo stato d’animo. Gli psicologi che studiano gli ambienti domestici concordano: uno spazio disordinato, disorganizzato … Read more
Una ricetta per deliziose zucchine al forno Benvenuti sul mio canale di cucina, dove condivido ricette semplici, sane e deliziose! Oggi condivido una ricetta per zucchine preparate in un modo unico che conquisterà il cuore di tutta la famiglia. Questo piatto è facile da preparare, ricco di sapore e perfetto per ogni occasione. Seguite le … Read more
Introduzione: A volte cerchiamo un piatto che non sia solo delizioso, ma anche facile da preparare, sano e perfetto per tutti i giorni. Ecco una ricetta per la cena che diventerà la vostra preferita! Con ingredienti semplici e una preparazione veloce, potrete gustare ogni giorno un pasto delizioso che piacerà a tutta la famiglia. Questo … Read more
Ingredienti: 1 petto di pollo cotto 2 carote cotte a fuoco medio 2 cucchiai di formaggio cremoso o ricotta 2 cucchiai di maionese (facoltativo per una consistenza più cremosa) 1 spicchio d’aglio (facoltativo) Sale e pepe a piacere Un filo d’olio d’oliva o succo di limone per un tocco speciale Preparazione: continua nella pagina … Read more
Ingredienti (per 6-8 persone) Base del rotolo: 200 g di polpa di granchio (fresca o in scatola, ben sgocciolata) 150 g di salmone affumicato tagliato a pezzetti 250 g di formaggio cremoso (mascarpone o Philadelphia) 3 uova separate (tuorli e albumi) 10 cl di panna liquida 1 cucchiaio di senape 1 cucchiaio di erba cipollina … Read more
E se un gesto semplice, discreto ma efficace potesse aumentare la tua energia, migliorare la digestione e persino aiutarti a risplendere al risveglio? Alcune abitudini provenienti direttamente dal Mediterraneo stanno guadagnando sempre più attenzione, tra cui: bere un cucchiaio di olio d’oliva a stomaco vuoto. Questo rituale di salute, tanto semplice quanto antico, si dice … Read more
Ingredienti: – 500 g di pomodorini 🍅 – 2 spicchi d’aglio 🧄 – 4-5 foglie di basilico 🌿 – 1 cucchiaino di sale 🧂 – 1 cucchiaino di zucchero 🍬 – 1 cucchiaino di origano essiccato 🌿 – 250 ml di olio d’oliva 🫒 – 1 cucchiaio di aceto 🍶 Continua nella pagina successiva
Ingredienti (per 4 persone): 4 zucchine medie 300 g di mozzarella fiordilatte light 100 g di Parmigiano Reggiano grattugiato 400 ml di formaggio barbabietola light 3 zucchine con olio extravergine di oliva Peperoni a cottura rapida Frittelle a cottura rapida (facoltative) Istruzioni: 1. Preparazione delle zucchine: Lavare e affettare sottilmente le zucchine nel senso della … Read more
7 segnali d’allarme di glicemia alta: dovresti prenderli sul serio Livelli glicemici elevati e prolungati possono avere gravi conseguenze per la salute. I sintomi spesso si sviluppano gradualmente e sono facili da ignorare. Tuttavia, una diagnosi precoce è fondamentale per prevenire complicazioni come il diabete di tipo 2, danni ai nervi e malattie cardiovascolari. Di … Read more
