Per evitare che le foglie di alloro brucino troppo velocemente e non riescano a diffondere efficacemente il profumo nella stanza, potete raggruppare diverse foglie di alloro essiccate insieme utilizzando uno spago o un filo di cotone.
Tuttavia, è essenziale non esagerare con la quantità, poiché potrebbe generare fumi eccessivamente intensi e potenzialmente tossici.
Se lo desiderate, potete incorporare qualche rametto di rosmarino in questo mazzetto di foglie di alloro. Oltre ad aggiungere una nota di profumo più dolce, il rosmarino intensifica gli effetti dell’alloro.
Benefici delle foglie di alloro
Ecco alcuni benefici:
Riduce ansia e stress:
Bruciare foglie di alloro in casa può contribuire a ridurre ansia e stress. Infatti, durante la combustione, le foglie di alloro rilasciano linalolo, un composto attivo noto per le sue proprietà rilassanti e calmanti.
Riduce l’affaticamento mentale:
Sei tornato dopo una settimana di lavoro estenuante? Non c’è niente di meglio che iniziare il weekend bruciando un po’ di foglie di alloro e lasciando che il suo profumo permei la tua casa.
L’alloro, infatti, contiene cineolo ed elemicina, due composti che aiutano ad alleviare la sensazione di stanchezza, donando chiarezza mentale e maggiore prontezza mentale.
Per massimizzare i suoi benefici, puoi diffondere un po’ del suo aroma nella vasca da bagno prima di fare un bagno caldo o una doccia rilassante.
Aiuta a respirare meglio:
Hai mal di gola e congestione a causa del raffreddore? Le foglie di alloro possono dare sollievo.
Invece di bruciare le foglie di alloro, un’altra opzione è quella di lasciarle in ammollo in un bicchiere d’acqua per tutta la notte.
Quindi, puoi versare il liquido in un umidificatore che ne disperderà l’aroma mantenendone le proprietà benefiche.
Profuma e profuma la casa:
Usare foglie di alloro bruciate in casa è più efficace che usare un deodorante per ambienti commerciale.
L’alloro ha un aroma leggermente speziato ma sempre gradevole. Quando bruciato, questo aroma si disperde nell’aria ed è in grado di neutralizzare altri odori, oltre a essere persistente.
In questo processo, è importante distribuire correttamente il fumo negli ambienti ed evitare fiamme intense che possono, invece, generare uno sgradevole odore di bruciato.
