⚠️ Attenzione: nessuna bevanda ti farà “perdere peso a dirotto” senza cambiamenti nella dieta, nell’attività fisica e nel sonno. Ma esistono bevande naturali che possono migliorare la digestione, ridurre il gonfiore e supportare il metabolismo durante la notte.
🌙 Bevanda notturna per un delicato supporto alla perdita di peso
🧾 Ingredienti:
1 bicchiere di acqua tiepida (non bollente!)
1 cucchiaio di aceto di mele (con “coltura madre”)
Succo di mezzo limone
½ cucchiaino di cannella
(facoltativo) 1 cucchiaino di miele naturale
🧠 Perché può essere utile:
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