Se non hai abbastanza di questo minerale, è più probabile che tu abbia macchie senili

 Selenio e macchie senili (o lentiggini senili) Le macchie senili (chiamate anche lentigo senile o macchie dell’età) sono aree pigmentate scure che compaiono soprattutto sulla pelle esposta al sole con l’invecchiamento. Sebbene siano in gran parte causate dai danni del sole e dall’età, c’è una componente nutrizionale che può influenzarne la comparsa, e il selenio è uno dei … Read more

gratin di patate semplice ma delizioso

Le friggitrici ad aria sono diventate molto popolari grazie alla loro capacità di cuocere i pasti rapidamente e con un minimo di grassi. Tuttavia, per un’esperienza sicura e di successo, è necessario attenersi a specifiche linee guida d’uso. Questo articolo fornisce una serie di preziosi consigli per aiutarti a ottenere il massimo dalla tua friggitrice … Read more

Brioche soffice con gocce di cioccolato:

INGREDIENTI 200 ml (⅞ di tazza) di latte caldo; 7 g (1 cucchiaino e mezzo) di lievito secco; 20 g (4 cucchiaini e mezzo) di zucchero; 6 g (1 cucchiaino) di sale; 20 g (1 cucchiaio) di miele; 400 g (3 tazze) di farina di alta qualità; 30 g (2 cucchiai) di burro ammorbidito; 50 … Read more

Zuppa depurativa del colon: mangiala al mattino e in 40 minuti il ​​tuo intestino sarà completamente vuoto!

Una ricetta di zuppa naturale che i russi usano da decenni. Si dice che purifichi il colon. Questa antica ricetta naturale aiuta ad accelerare il metabolismo, il che significa che purifica l’intestino in modo semplice ed efficace. Per prima cosa, prepara la zuppa con i seguenti ingredienti: Una ricetta di zuppa naturale che i russi … Read more

Latte d’Oro alla Curcuma: La Bevanda Naturale che Depura, Brucia Grassi e Migliora la Salute

Hai mai sentito parlare del “latte d’oro”? Non è solo una bevanda dal colore affascinante, ma un vero e proprio elisir di benessere che può migliorare la tua salute in modo naturale. Grazie alla curcuma, questa antica ricetta ayurvedica sta tornando alla ribalta per i suoi incredibili benefici: depura il corpo, sostiene la digestione e può … Read more

Il trucchetto semplicissimo che applico ogni volta che voglio pulire e schiarire le fughe: con una sola passata rimuove tutto lo sporco

Le fughe del pavimento, spesso trascurate ma essenziali per la bellezza complessiva di un ambiente, possono diventare un incubo da pulire. La polvere, lo sporco e i residui si accumulano tra le fughe, offuscando la lucentezza del pavimento e compromettendo l’estetica dell’intero spazio. Ma c’è una soluzione naturale, potente e sorprendentemente semplice per riportare le … Read more

I nostri nonni mangiavano questo piatto ogni giorno ed erano sani: depura l’intestino, abbassa il colesterolo ed è ottimo per perdere peso!

I nostri nonni mangiavano questo piatto ogni giorno ed erano sani: purifica l’intestino, abbassa il colesterolo ed è ottimo per perdere peso! Consigli utili È interessante riflettere sulla saggezza e sullo stile di vita sano dei nostri nonni. Spesso seguivano una dieta semplice e sana e la loro salute generale era molto migliore di oggi. … Read more

Corredo ingiallito: 3 trucchi per farlo tornare come nuovo

Col passare del tempo, è normale che i capi del corredo tendano ad ingiallirsi. Spesso non basta lavarli normalmente per farli tornare al loro aspetto originale, rischiando, tra l’altro, di rovinarli per sempre. I tessuti si ingialliscono per via della loro naturale degradazione chimica. Quando cominciano a decomporsi, assumono un colore giallastro che può essere prevenuto … Read more

6 sintomi del cancro ovarico spesso trascurati

Ogni anno nel Regno Unito, circa 7.400 donne ricevono una diagnosi di tumore ovarico, ma sorprendentemente solo il 20% dei casi viene diagnosticato in fase precoce. Queste statistiche sono allarmanti, ma comprendere i segnali del proprio corpo e riconoscere sei sintomi spesso trascurati può portare a una diagnosi precoce e persino salvare la vita. 1. … Read more