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Introduzione Gli effetti benefici sono fondamentali per la salute e il benessere dell’organismo. Metodi naturali, come prezzemolo, erbe aromatiche e altri alimenti, possono svolgere un ruolo fondamentale nella regolazione della funzionalità di questa ghiandola. Ecco una guida passo passo per migliorare naturalmente la funzionalità della tiroide. 1. Tisana al prezzemolo giornaliera Scopri di più Per … Read more

Bere acqua e miele è un’antica pratica che ha guadagnato popolarità negli ultimi anni grazie ai suoi numerosi benefici per la salute. Questa combinazione naturale può avere effetti sorprendenti sul nostro corpo, soprattutto se consumata in situazioni disperate, prima di consumare qualsiasi altro alimento. In questo articolo, esploreremo cosa dobbiamo fare una volta consolidata questa … Read more

Con l’avanzare dell’età, uno dei tipi di dolore più comuni è il dolore alle articolazioni, alle gambe e alla schiena, oltre al dolore muscolare. Sebbene possa essere più lieve, per alcune persone può essere molto più grave e persino causare disagio e incapacità di svolgere le normali attività quotidiane. Nella maggior parte dei casi, le … Read more

INGREDIENTI (teglia da 16 cm) 3 uova 8 g di succo di limone 250 g di yogurt greco 30 g di farina 00 10 g di amido di mais 65 g di zucchero Scorza di un limone Preparazione 1. Separare il tuorlo dall’albume. 2. Unire la scorza di limone grattugiata, lo yogurt e la farina … Read more

💭… Vi do questa ricetta in cambio di un semplice grazie! Oggi prepareremo una ricetta per il pan di Spagna giapponese con foto passo passo. Può essere gustato come dessert da solo o come base per torte (spuntini). In Giappone, si mangia ovunque, nei caffè all’aperto, nelle pasticcerie e nei supermercati. La ricetta è semplice … Read more

L’acqua d’avena è una bevanda sana e nutriente che ha guadagnato popolarità grazie ai suoi numerosi benefici per la salute, soprattutto se consumata a stomaco vuoto. Questa bevanda favorisce la digestione, aiuta a gestire il peso e fornisce energia in modo naturale. Di seguito, ne spieghiamo i principali benefici e presentiamo diverse ricette facili da … Read more

Una torta deliziosa e soffice a base di avena, carote e mele, naturalmente dolcificata e ricca di nutrienti. Perché amerai questa ricetta Senza farina e glutine: al posto della farina tradizionale vengono utilizzati fiocchi d’avena. Senza zucchero: naturalmente dolcificata con mele, carote e miele. Senza burro: lo yogurt rende la torta soffice e leggera. Nutriente … Read more

Questa torta a strati con dulce de leche è un dessert goloso, perfetto per ogni occasione. Con strati di soffice torta imbevuti di sciroppo al caffè e ricoperti da una ricca crema al caramello, questa torta vi lascerà senza parole. Tempo di preparazione Tempo di preparazione: 30 minuti Tempo di cottura: 28 minuti (più altri … Read more

Consigliato: cuocere il pane integrale fatto in casa. Il risultato è un pane morbido, saporito e molto facile da preparare. Ingredienti: 240 g di formaggio grattugiato (mozzarella o formaggi misti) 2 uova grandi 120 ml di yogurt bianco (puoi usare anche yogurt greco non zuccherato) 1/2 cucchiaino di lievito in polvere 1 pizzico di sale … Read more

Introduzione Cerchi una ricetta per biscotti che non sia solo veloce e facile da preparare, ma anche irresistibilmente deliziosa? Questi biscotti sono esattamente quello che stai cercando! Con pochi ingredienti, potrai gustare il loro sapore delicato e la consistenza che si scioglie in bocca in meno di mezz’ora. Perfetti per il tè pomeridiano, come regalo … Read more