Ingredienti: Per la base: – 1 uovo 2 cucchiai di zucchero – 1 bustina di zucchero vanigliato o vanillina – 2 cucchiai di olio – 5 cucchiai di yogurt bianco – 175 g di farina (circa) – 2 cucchiaini di lievito in polvere Preparazione: 1. Mescolare gli ingredienti liquidi: – In una ciotola, rompere l’uovo … Read more
Ingredienti: Uova: 3 Zucchine: 100 g Zucchine alla vaniglia: 1 cucchiaio Olio: 90 ml Amido di mais: 200 g Uova in polvere: 1 cucchiaio (15 g) Zucchine a fette: per decorare Non perdetevi il seguito alla pagina successiva
Assolutamente sì: le arterie ostruite (chiamate anche aterosclerosi) possono rimanere silenti per anni, ma alcuni sintomi possono essere segnali di allarme che indicano una riduzione del flusso sanguigno. Ecco 7 sintomi chiave che possono rivelare l’ostruzione delle arterie: 1. Dolore al petto o angina Sensazione di pressione, costrizione o bruciore al petto. Spesso scatenato dall’attività … Read more
Ti piace la maionese? Sapevi che puoi preparare un’alternativa più sana e altrettanto deliziosa con l’avocado? In questo post ti mostreremo come preparare una maionese all’avocado cremosa e saporita, non solo deliziosa, ma anche ricca di nutrienti. Non a caso gli avocado sono considerati un superfood. Nonostante il loro alto contenuto di grassi, sono ricchi … Read more
Rimarrete stupiti dalla delizia di questi mini pan di Spagna. Sono perfetti per la colazione, da accompagnare a una tazza di tè o caffè. Per prima cosa, setacciate la farina in una ciotola. Setacciare è molto importante perché facilita l’amalgama degli altri ingredienti e previene la formazione di grumi. Dopo aver setacciato la farina, aggiungete … Read more
Bevi 2 bicchieri al giorno per 2 settimane e il tuo stomaco sarà piatto al 100%! Registrazione Molte persone cercano rimedi naturali per migliorare la propria salute e il proprio benessere e spesso decidono di cambiare la propria dieta per raggiungere questi obiettivi. L’idea che determinati alimenti possano migliorare la vista, favorire la salute del … Read more
Per favore, sto cercando una dieta detox per eliminare gli zuccheri e perdere grasso corporeo? La dieta è diventata il fondamento del mondo del fitness. Da un lato, sembra una soluzione piacevole per perdere peso, ma dall’altro, la sua applicazione crea un problema psicologico che disturba la maggior parte delle persone. È effettivamente benefica, ma … Read more
Ingredienti: 4 uova 150 g di zucchero 130 g di farina 00 20 g di fecola di patate (opzionale, per maggiore leggerezza) 50 ml di latte intero 30 g di burro 1 pizzico di sale 1 cucchiaino di estratto di vaniglia (opzionale) ½ bustina di lievito per dolci (opzionale, se vuoi una lievitazione più sicura) … Read more
Un leggero aumento di peso, affaticamento e lividi persistenti non sono, di per sé, sintomi di prediabete. Tuttavia, quando questi sintomi si presentano contemporaneamente, potrebbero esserlo. Secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), il prediabete si verifica quando i livelli di zucchero nel sangue sono superiori alla norma, ma … Read more
Sapete che potente medicina si ottiene versando olio d’oliva su una foglia di alloro… L’alloro è una spezia nota e amata che occupa da tempo un posto speciale nelle nostre cucine. Tuttavia, pochi sanno che le foglie di questo albero sempreverde mediterraneo possono essere utilizzate per molti scopi salutari, non solo per la preparazione dei … Read more
