Le lenticchie sono un alimento sano e versatile, ma spesso commettiamo errori nella loro preparazione che ne compromettono il sapore e la consistenza. Scopri gli errori più comuni nella cottura delle lenticchie e come evitarli per piatti sempre perfetti. Le lenticchie sono un alimento ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, un vero toccasana per … Read more
In seguito a un’ordinanza di un tribunale statunitense, Pfizer ha pubblicato un elenco dettagliato degli effetti collaterali dei suoi vaccini contro il COVID-19. La divulgazione arriva dopo anni di controversie e dubbi sulla sicurezza di questi prodotti, il cui sviluppo è stato accelerato durante la pandemia. Il documento trapelato è lungo quasi 300 pagine ed … Read more
🛒 Ingredienti: 2 melanzane medie 500 g di passata di pomodoro fresca 200 g di mozzarella di bufala 80 g di parmigiano grattugiato Basilico fresco (foglie e gambi) 1/2 cipolla bianca piccola 1 spicchio d’aglio 30 g di farina 00 30 ml di olio extravergine di oliva 1/2 litro di olio di semi di arachide … Read more
La menta piperita è ampiamente nota per il suo aroma rinfrescante e gli effetti lenitivi sulla digestione, ma i suoi potenziali benefici vanno ben oltre il sollievo dai disturbi di stomaco. Nella medicina tradizionale, la menta piperita è stata utilizzata non solo per supportare l’apparato respiratorio e digerente, ma anche per favorire la salute muscoloscheletrica, … Read more
Non esiste una soluzione magica per perdere peso e migliorare la salute. Tuttavia, alcuni alimenti e bevande naturali, come l’acqua allo zenzero, possono favorire la combustione dei grassi e accelerare il metabolismo. L’acqua allo zenzero è una bevanda semplice ma estremamente efficace, e il suo consumo regolare può apportare significativi benefici per la salute. Perché … Read more
La salute è uno dei nostri beni più preziosi e prestare attenzione ai segnali di squilibrio nel nostro corpo può salvare vite umane. Quando i livelli di zucchero nel sangue, noti anche come iperglicemia, aumentano troppo, possono portare a gravi complicazioni se non rilevati in tempo. In questo articolo, presentiamo 14 sintomi chiave da non … Read more
Immagina un pomeriggio fresco, avvolto in una morbida coperta, con in mano una tazza calda che rilascia vapore aromatico: il sapore piccante dello zenzero, la dolcezza della cannella, il retrogusto terroso dell’alloro e il tocco intenso dei chiodi di garofano. Questa bevanda conforta mani e cuore. Ma potrebbe anche contribuire alla tua salute con l’avanzare … Read more
Pomodori freschi per 2 anni senza aceto: il metodo infallibile per mantenerli così a lungo Immaginate di poter assaporare il sapore dei pomodori maturati al sole in pieno inverno, senza perdere un grammo del loro sapore. Avete pomodori freschi a portata di mano? Perché non trasformarli in deliziose conserve fatte in casa che vi delizieranno … Read more
📝 Ingredienti (per 12–15 frittelle) 400 g pomodori maturi (meglio tipo cuore di bue o ramati) 120 g farina 00 1 uovo 80 g formaggio grattugiato (pecorino, parmigiano o mix) 1 spicchio d’aglio tritato (facoltativo) Erbe fresche: basilico o prezzemolo tritato Sale e pepe q.b. ½ cucchiaino di origano Olio per friggere (o per cottura … Read more
Avete mai provato una torta di mele così leggera? Condividete la vostra versione preferita nei commenti! 🍎✨ Morbida, aromatica e sana: la torta di mele leggera di Dietetyka è la colazione perfetta per chi ama i dolci sani ma vuole anche mantenersi in forma. Pochissimo impasto, tante mele fresche, pochissimo zucchero e una consistenza morbida … Read more
