📝 Ingredienti 400 g ricotta ben scolata 1 bustina budino alla vaniglia in polvere (tipo preparato istantaneo senza cottura oppure quello da cuocere, entrambi vanno bene) 2 uova 2–3 cucchiai zucchero (regola a piacere) Facoltativi: vaniglia, scorza di limone, gocce di cioccolato Continua nella pagina successiva
📝 Ingredienti 3–4 tortillas piccole oppure 3 fette di pane morbido 2 cucchiai burro 2–3 cucchiai zucchero (bianco o di canna)👉 opzionale ma consigliato: un pizzico di cannella o vaniglia (Se vuoi mantenerlo “solo 3 ingredienti”, considera la cannella extra.) Continua nella pagina successiva
Foglie di alloro per dolori articolari e cattiva circolazione: un antico rimedio rivitalizzato Le foglie di alloro (Laurel nobilis), onnipresenti nella cucina mediterranea, hanno potenti proprietà medicinali. Oltre ad aggiungere sapore agli stufati, gli oli essenziali e i composti bioattivi in esse contenuti forniscono un sorprendente sollievo da dolori articolari e problemi circolatori. La scienza … Read more
Ricetta della torta al limone Questa torta al limone è leggera, soffice e ricca del rinfrescante aroma di limone. Perfetta per ogni occasione, unisce il fresco sapore degli agrumi a una consistenza morbida e umida. Che la serviate come dessert con il tè o come centrotavola, tutti ne chiederanno un’altra fetta. Tempo di preparazione Tempo … Read more
Le malattie cardiache rimangono la principale causa di morte in tutto il mondo e spesso si sviluppano silenziosamente nel corso di decenni. Uno dei principali fattori che contribuiscono? L’aterosclerosi, ovvero l’accumulo di placca all’interno delle arterie. La placca è composta da: Colesterolo Sostanze grasse Calcio Rifiuti cellulari Col tempo, si indurisce e restringe le arterie, … Read more
Quando è la Luna Piena? Torniamo alle basi. La Luna ha un ciclo che dura circa 28 giorni. Durante questo periodo, la stella sembra scomparire nel cielo e poi crescere, assumendo la forma di un quarto, di una falce e poi di un cerchio completo. È allora, circa due settimane dopo l’inizio del ciclo lunare, … Read more
TORTA ALLO YOGURT 😋 Ingredienti: 400 g di yogurt 3 g di sciroppo d’acero 4 uova 40 g di amido di mais Decorazione: Per continuare a leggere, clicca su Avanti qui sotto 👇👇
📝 Ingredienti Torta 300 g farina 180 g zucchero 3 uova 100 ml olio di semi o 120 g burro fuso 200 ml latte di cocco 1 barattolo ananas sciroppato (tenere da parte 2–3 cucchiai di sciroppo) 1 bustina lievito per dolci 50 g cocco grattugiato 1 cucchiaino estratto di vaniglia Decorazione / finitura Cocco … Read more
Sono una dermatologa e condividerò con voi l’unico modo comprovato per sbarazzarsi delle macchie marroni sulla pelle. Addio, macchie senili! Non correte dal medico se notate delle macchie marroni sulla pelle. Sebbene non rappresentino un grave rischio per la salute, spesso causano disagio estetico e possono ridurre l’autostima. Queste macchie compaiono più spesso su viso, … Read more
ingredienti 250 g di farina 100 g di burro 40 g di zucchero a velo 1 tuorlo d’uovo un po’ di latte 1 pizzico(i) di sale Per la glassa: 200 ml di latte 200 ml di panna da montare 45 grammi di zucchero 2 confezioni di crema pasticcera in polvere (gusto vaniglia) 2 Proprietario 10 … Read more
