4. Lenisce i dolori articolari
Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, l’origano può offrire un sollievo naturale a chi soffre di rigidità articolare occasionale o disturbi nervosi.
5. Bilancia i livelli di lievito
L’olio di origano è particolarmente efficace contro la proliferazione di lieviti, come la Candida albicans, che può causare squilibri interni.
🌱 Come usare l’origano nella vita di tutti i giorni
1. Tisana
Mettere in infusione le foglie di origano fresche o secche in acqua calda per 5-10 minuti. Si ottiene una bevanda calmante, particolarmente utile dopo i pasti o durante i mesi più freddi.
2. Olio essenziale (da usare con cautela!)
Uso interno: utilizzare solo olio essenziale di origano di qualità alimentare e diluirlo sempre in un olio vettore o assumerlo in capsule sotto controllo medico.
Uso topico: mescolare una o due gocce con un olio vettore come l’olio di cocco o d’oliva e applicare con parsimonia su piccole aree di pelle (non applicare mai puro o su pelle lesa).
Importante: consultare sempre un medico prima di utilizzare l’olio di origano per uso interno.
Solo a scopo illustrativo.
Conclusione
L’origano è più di un semplice condimento: è un potente rimedio naturale con una lunga tradizione e un crescente supporto scientifico. Con un uso consapevole, può diventare una parte preziosa del vostro kit di strumenti per la salute olistica.
