Lasciare in infusione le foglie di origano fresche o secche in acqua calda per 5-10 minuti. Questa bevanda lenitiva è particolarmente efficace dopo i pasti o durante i mesi più freddi.
2. Olio essenziale (usare con cautela!)
Uso interno: utilizzare solo olio essenziale di origano di qualità alimentare e diluirlo sempre in un olio vettore o assumerlo in capsule sotto controllo medico.
Uso topico: mescolare una o due gocce con un olio vettore come l’olio di cocco o d’oliva e applicare con parsimonia su piccole aree di pelle (non applicare mai puro o su pelle lesa).
Importante: consultare sempre un medico prima di utilizzare l’olio di origano per uso interno.
Solo a scopo informativo.
Conclusione
L’origano è più di un semplice condimento: è un potente rimedio naturale con una lunga storia e un crescente supporto scientifico. Usato con saggezza, può essere una risorsa preziosa per la salute olistica.
