Ecco cosa succede al tuo corpo se mangi uova a colazione. Mia madre non lo sapeva finché non glielo ha detto il medico.

Nonostante tutto, non sapevo che esistesse una dieta a base di uova. Ne ho sentito parlare solo di recente, grazie al consiglio del mio medico. Sono rimasta completamente sorpresa e i benefici delle uova si apprezzano al meglio se consumate come parte di una dieta. Ecco perché vi presenterò la dieta a base di uova, così potrete goderne appieno.

Di seguito, condividerò un video con tutte le informazioni necessarie su questa dieta. È meglio prendere carta e penna per annotare le informazioni e consultarle più facilmente.

Nota: sebbene questa dieta abbia molti benefici, è meglio consultare il medico prima di iniziarla. Tenete presente che mangiare uova può avere degli svantaggi per alcune persone.