Opzione 1: Scrub per i piedi al bicarbonato di sodio
Mescola: mescola 3 cucchiai di bicarbonato di sodio con qualche goccia d’acqua per creare una pasta.
Spalmatura: massaggia delicatamente la pasta sui piedi, concentrandoti sulle zone con pelle ruvida o calli. Esegui movimenti circolari per esfoliare e rimuovere le cellule morte.
Risciacquo: dopo alcuni minuti di sfregamento, risciacqua i piedi con acqua tiepida e asciugali tamponando. Applica una crema idratante per mantenerli morbidi.
Opzione 2: Pediluvio con bicarbonato di sodio
Preparazione: Riempi una bacinella o una vasca con acqua tiepida e aggiungi 3 cucchiai di bicarbonato di sodio.
Ammollo: Immergi i piedi nell’acqua e lasciali in ammollo per 10-15 minuti per permettere al bicarbonato di fare la sua magia.
Esfoliazione: Dopo l’ammollo, esfolia delicatamente la pelle ammorbidita con una pietra pomice o uno scrub per piedi. Risciacqua e asciuga i piedi, quindi idratali.
Applicare il bicarbonato di sodio sui piedi può portare a risultati notevoli in termini di esfoliazione delle cellule morte, neutralizzazione degli odori, lenimento dei muscoli stanchi e persino aiuto nella prevenzione delle infezioni fungine. È un rimedio naturale ed economico che puoi facilmente integrare nella tua routine di cura personale. Provalo e i tuoi piedi saranno rinfrescati, morbidi e ringiovaniti!
