3. Piaghe o ulcere ai piedi a lenta guarigione
Se noti che tagli, vesciche o ferite sui piedi impiegano troppo tempo a guarire, questo potrebbe essere un grave segnale di diabete.
🛑Perché succede?
Un livello elevato di zucchero nel sangue indebolisce il sistema immunitario, rendendo più difficile la guarigione delle ferite.
Una cattiva circolazione nelle persone con diabete limita il flusso sanguigno ai piedi, causando ferite o infezioni a lenta guarigione.
⚠️Cosa dovresti fare:
Controlla i piedi ogni giorno per verificare la presenza di tagli, vesciche o ferite. Se impiegano troppo tempo a guarire, consulta immediatamente un medico. Le ferite ai piedi non curate nei diabetici possono portare a gravi infezioni e persino all’amputazione!
4. Pelle dei piedi secca e screpolata
La pelle dei piedi persistentemente secca, screpolata o squamosa può essere un sintomo di problemi circolatori correlati al diabete.
🛑Perché succede?
Il diabete colpisce i nervi che controllano la produzione di sudore, causando un’eccessiva secchezza.
La pelle screpolata può causare infezioni perché batteri e funghi possono facilmente penetrare nell’organismo.
⚠️Cosa dovresti fare:
Mantieni i piedi idratati, ma evita di applicare creme tra le dita (questo può causare infezioni fungine). Se le screpolature diventano profonde o dolorose, consulta un medico.
5. Cambiamenti insoliti nel colore dei piedi
Se i tuoi piedi iniziano a diventare rossi, blu o pallidi, potrebbe significare che hai una cattiva circolazione a causa del diabete.
🛑Perché succede?
Un livello elevato di zucchero nel sangue può danneggiare i vasi sanguigni, causando una mancanza di ossigeno nei piedi.
I piedi possono diventare rossi o blu scuro a causa di una cattiva circolazione o di un’infezione.
⚠️Cosa dovresti fare:
Se noti uno scolorimento inspiegabile dei tuoi piedi, consulta immediatamente il tuo medico, poiché potrebbe essere un segno di gravi complicazioni del diabete.
Riepilogo: I tuoi piedi possono rivelare sintomi nascosti del diabete!
Il diabete spesso si sviluppa in modo silenzioso e molte persone non si accorgono di averlo finché non si presentano complicazioni. Osservando i propri piedi, è possibile individuare i primi segnali di allarme e intervenire prima che sia troppo tardi.
💡Cosa dovresti fare?
✔️Monitora quotidianamente i tuoi piedi per individuare questi cinque segnali.
✔️Mantieni livelli di glicemia sani con una dieta sana e l’esercizio fisico.
✔️Sottoponiti a controlli regolari per prevenire complicazioni.
⚠️Se riscontri anche UNO solo di questi sintomi frequentemente, consulta immediatamente il tuo medico! Una diagnosi precoce può proteggerti da gravi complicazioni.
