Melanzane grigliate

🔪 Preparazione:

  1. Lava le melanzane e tagliale a fette di circa 5-7 mm di spessore (tonde o nel senso della lunghezza).

  2. Spurgale (facoltativo):
    Per eliminare l’amaro, cospargile con un po’ di sale grosso e lasciale riposare in uno scolapasta per 20-30 minuti. Poi sciacquale e asciugale bene con carta da cucina.

  3. Griglia le melanzane:
    Scalda una griglia o una piastra antiaderente a fuoco medio-alto. Griglia le fette per circa 2-3 minuti per lato, finché diventano morbide e con segni di grigliatura.

  4. Prepara il condimento:
    In una ciotolina, mescola l’olio EVO con il succo di limone o aceto, un pizzico di sale, pepe, aglio tritato e prezzemolo.

  5. Condisci:
    Disponi le melanzane grigliate su un piatto da portata e irrorale con il condimento preparato.

  6. Riposo (opzionale ma consigliato):
    Lascia riposare 10-15 minuti per far insaporire bene le melanzane.

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