📝 Ingredienti (2 porzioni) 1 grande avocado maturo 1 cetriolo 1 manciata di spinaci freschi 10–12 pomodorini 1 cucchiaio di semi di zucca o semi di girasole Succo di mezzo limone 1–2 cucchiai di olio extravergine d’oliva Erbe fresche: basilico o prezzemolo Un pizzico di pepe nero Niente sale (o pochissimo) Continua nella pagina successiva
Per la maggior parte di noi, il cibo è sinonimo di nutrimento, gusto e piacere. Ma per milioni di persone in tutto il mondo, un semplice pasto può rivelarsi mortale. Mangeresti qualcosa che potrebbe ucciderti? Per la maggior parte delle persone, il cibo è sinonimo di nutrimento, ma in tutto il mondo alcuni alimenti comportano … Read more
Introduzione Ognuno di noi conosce quel momento: una padella bruciata che sembra irreparabile. Fortunatamente, esiste un modo rapido per riportarla al suo antico splendore utilizzando solo due ingredienti che si trovano in ogni cucina. In pochi semplici passaggi, la tua padella tornerà come nuova. Ecco come! Ingredienti Bicarbonato di sodio Aceto bianco Procedimento Scopri di … Read more
Selenio e macchie senili (o lentiggini senili) Le macchie senili (chiamate anche lentigo senile o macchie dell’età) sono aree pigmentate scure che compaiono soprattutto sulla pelle esposta al sole con l’invecchiamento. Sebbene siano in gran parte causate dai danni del sole e dall’età, c’è una componente nutrizionale che può influenzarne la comparsa, e il selenio è uno dei … Read more
Le friggitrici ad aria sono diventate molto popolari grazie alla loro capacità di cuocere i pasti rapidamente e con un minimo di grassi. Tuttavia, per un’esperienza sicura e di successo, è necessario attenersi a specifiche linee guida d’uso. Questo articolo fornisce una serie di preziosi consigli per aiutarti a ottenere il massimo dalla tua friggitrice … Read more
INGREDIENTI 200 ml (⅞ di tazza) di latte caldo; 7 g (1 cucchiaino e mezzo) di lievito secco; 20 g (4 cucchiaini e mezzo) di zucchero; 6 g (1 cucchiaino) di sale; 20 g (1 cucchiaio) di miele; 400 g (3 tazze) di farina di alta qualità; 30 g (2 cucchiai) di burro ammorbidito; 50 … Read more
Una ricetta di zuppa naturale che i russi usano da decenni. Si dice che purifichi il colon. Questa antica ricetta naturale aiuta ad accelerare il metabolismo, il che significa che purifica l’intestino in modo semplice ed efficace. Per prima cosa, prepara la zuppa con i seguenti ingredienti: Una ricetta di zuppa naturale che i russi … Read more
Hai mai sentito parlare del “latte d’oro”? Non è solo una bevanda dal colore affascinante, ma un vero e proprio elisir di benessere che può migliorare la tua salute in modo naturale. Grazie alla curcuma, questa antica ricetta ayurvedica sta tornando alla ribalta per i suoi incredibili benefici: depura il corpo, sostiene la digestione e può … Read more
Le fughe del pavimento, spesso trascurate ma essenziali per la bellezza complessiva di un ambiente, possono diventare un incubo da pulire. La polvere, lo sporco e i residui si accumulano tra le fughe, offuscando la lucentezza del pavimento e compromettendo l’estetica dell’intero spazio. Ma c’è una soluzione naturale, potente e sorprendentemente semplice per riportare le … Read more
I nostri nonni mangiavano questo piatto ogni giorno ed erano sani: purifica l’intestino, abbassa il colesterolo ed è ottimo per perdere peso! Consigli utili È interessante riflettere sulla saggezza e sullo stile di vita sano dei nostri nonni. Spesso seguivano una dieta semplice e sana e la loro salute generale era molto migliore di oggi. … Read more
