Stufato di manzo alla Guinness con patate e carote 🥘 Se c’è un piatto che sa di casa, di convivialità e di lunghe serate invernali, quello è lo stufato di manzo. Ricco, caldo e confortante, porta in tavola sapori avvolgenti che conquistano tutti al primo assaggio. Questa versione prende ispirazione dalla tradizione irlandese, grazie all’aggiunta … Read more
Ingredienti: 1 cavolo verde piccolo, tritato 2 carote, sbucciate e tagliate a dadini 2 gambi di sedano, affettati 1 cipolla media, tritata 3 spicchi d’aglio, tritati 1 lattina (14 once) di pomodori a cubetti (con succo) 6 tazze di brodo vegetale o di pollo 2 cucchiai di olio d’oliva 1 cucchiaino di paprika 1 cucchiaino … Read more
Alcuni la chiamano cicoria asparago (per la particolare forma), altri cicoria catalogna, altri ancora semplicemente catalogna (Chichorium intybus). Appartenente alla famiglia delle Asteraceae ed al genere Cichorium, la catalogna è una varietà di cicoria del nostro territorio, molto diffusa in alcuni regioni come Veneto, Lazio e Puglia. Di norma le foglie sono di colore verde scuro, strette e lunghe, tanto che possono arrivare a toccare i 40 cm; sono … Read more
Febbre: è uno dei sintomi più comuni nelle fasi iniziali dell’HIV. Può essere lieve o grave e spesso è accompagnata da altri sintomi come stanchezza e dolori muscolari. Stanchezza estrema: molte persone avvertono una stanchezza insolita e prolungata anche senza uno sforzo fisico significativo. Dolori muscolari e articolari: sensazione simil-influenzale con fastidio ai muscoli e … Read more
Se dedicassimo più tempo a mangiare sano e a consumare ciò di cui abbiamo realmente bisogno, non soffriremmo di così tante malattie. Tuttavia, le persone apprezzano solo ciò che è dannoso per loro, come l’alcol, il tabacco e i cibi grassi. Oggi vi mostrerò 7 cose che accadono nel vostro corpo se assumete magnesio per … Read more
Molte persone ignorano che alcuni farmaci comuni possano compromettere negativamente la memoria e le funzioni cerebrali. È fondamentale verificare se i farmaci che si stanno assumendo possano contribuire al deterioramento cognitivo. Alcuni farmaci assunti senza un’adeguata supervisione possono avere conseguenze negative sul cervello. Come possiamo proteggere i nostri pensieri mentre affrontiamo altre patologie? I rischi … Read more
Perché le persone sbavano mentre dormono? Sbavare durante il sonno è un fenomeno comune che si verifica in molte persone. Sebbene nella maggior parte dei casi ciò sia del tutto normale, in alcuni casi potrebbe essere correlato a determinati problemi di salute o abitudini del sonno. Di seguito esamineremo le cause più comuni e quando … Read more
Bere acqua di chiodi di garofano prima di andare a letto può trasformare il sonno e migliorare la salute in modi inimmaginabili. Questa bevanda magica offre una serie di benefici, dalla lotta allo stress ossidativo al rafforzamento del sistema digestivo. Benefici digestivi e antinfiammatori L’acqua di chiodi di garofano è un antico rimedio che lenisce … Read more
Finire gli ingredienti mentre si cucina è un’esperienza frustrante, ma con queste ricette fai da te a base di latte non dovrai più correre al supermercato. Il latte è un ingrediente versatile che costituisce la base di molti sostituti fatti in casa. Dal latticello al burro soffice, puoi facilmente preparare questi ingredienti base nella tua … Read more
Scopri l’antico potere curativo della salvia, un’erba aromatica riconosciuta da secoli in fitoterapia. Ricca di antiossidanti, composti antinfiammatori e flavonoidi che stimolano le funzioni cerebrali, la salvia è un multitasking naturale per la tua salute. Perché la salvia fa miracoli ✔ Mente più acuta: supporta la memoria e la concentrazione e può aiutare a prevenire il … Read more
