10 sorprendenti trucchi con il bicarbonato di sodio! 🏡✨ Il bicarbonato di sodio non serve solo per cucinare: è un vero e proprio toccasana per la pulizia, la bellezza e persino la salute! Ecco 10 sorprendenti modi per usarlo: 1. Deodorante naturale ➡️ Metti una scatola aperta di bicarbonato di sodio nel frigorifero, nelle scarpe o nel … Read more
Ingredienti (stampo 20-22 cm): 500 g di ricotta vaccina (ben sgocciolata) 3 uova 120 g di zucchero 200 g di cioccolato fondente (sciolto) 1 cucchiaino di estratto di vaniglia o scorza d’arancia 1 pizzico di sale Opzionale: una manciata di gocce di cioccolato o nocciole tritate per un tocco crunchy continua nella pagina successiva
Oggi esploreremo più approfonditamente gli incredibili benefici dell’inclusione delle uova nella dieta quotidiana degli anziani. Immergiamoci in questo argomento fondamentale! La versatilità nutrizionale delle uova Le uova sono un vero concentrato di nutrienti, ricche di vitamine essenziali per la salute. La presenza di vitamine A, B, D e K, insieme alla vitamina B12, rende questo … Read more
Come sappiamo, il diabete è una malattia terribile che colpisce innumerevoli persone in tutto il mondo. Livelli elevati di glicemia sono la causa principale di questa condizione a lungo termine e, se non controllati, possono portare a numerose complicazioni. In questo articolo, esploriamo 7 segnali di glicemia alta nei diabetici. Sintomi del diabete di … Read more
💧 1. FISIOLOGIA: La bava come segnale corporeo Sognare la bava può riflettere una condizione reale del corpo. Ad esempio: Durante il sonno profondo, soprattutto in posizione laterale o bocca aperta, è comune sbavare. Il cervello può “integrare” questa sensazione nel sogno. Se stai dormendo male, sei disidratato o affamato, la bava può rappresentare il desiderio … Read more
Molte persone ignorano che alcuni farmaci comuni possono compromettere seriamente la memoria e la salute del cervello. È fondamentale valutare se i farmaci assunti possano contribuire al declino cognitivo. È possibile identificare questi farmaci ed evitarli per migliorare la qualità della vita? Ricerche recenti hanno dimostrato che la perdita di memoria non è una conseguenza … Read more
Bastano 2 melanzane e pochi ingredienti per un piatto che conquista tutti: al forno diventano filanti e irresistibili Questa ricetta mi ha risolto le cene: melanzane al forno con prosciutto e mozzarella, pronte in meno di un’ora e con sole 220 calorie Prosciutto Un piatto semplice ma ricco di gusto, perfetto quando hai voglia di … Read more
Sappiamo tutti che prevenire è meglio che curare. Questo vale per qualsiasi malattia ed è particolarmente importante quando non si conoscono i sintomi esatti. Pertanto, oggi presenteremo diversi sintomi che spesso vengono ignorati, ma che possono indicare un possibile infarto. Conoscerli vi aiuterà a prendervi meglio cura di voi stessi. 6 Sintomi di un Infarto … Read more
Se sei come me, controllerai regolarmente il tuo corpo per verificare la presenza di grumi, protuberanze, lividi e tutto ciò che è fuori posto. Chiamatemi paranoica o troppo prudente, ma mi piace sapere cosa sta succedendo al mio corpo e mi piace essere pronta a consultare un medico se mai dovessi trovare qualcosa che suggerisse … Read more
Le unghie possono rivelare molto sulla tua salute generale. Mentre le creste sulle unghie sono spesso innocue e semplicemente un segno di invecchiamento, a volte possono indicare problemi di salute latenti o carenze nutrizionali. Conoscere i diversi tipi di creste e le loro potenziali cause può aiutarti a determinare se è il momento di consultare … Read more
