Con il passare del tempo, la nostra pelle cambia. Diventa più sottile, più secca e a volte segnata da rughe sottili o macchie scure. Tuttavia, invecchiare non significa rinunciare alla bellezza o alla luminosità. Spesso, pochi semplici passaggi ben scelti sono sufficienti per aiutare la pelle a rimanere elastica, luminosa e piena di vitalità. Detergere, … Read more
⚠️ Sintomi premonitori comuni: Forte mal di testa improvviso e inspiegabile Spesso descritto come “il peggior mal di testa mai avuto”. Vertigini o perdita di equilibrio Sensazione di instabilità o barcollamento. Offuscamento o perdita temporanea della vista In uno o entrambi gli occhi. Formicolio o intorpidimento improvviso Di solito su un solo lato del corpo … Read more
1. Cattivo odore dei piedi L’aceto ha proprietà antibatteriche e antifungine che possono aiutare a eliminare i batteri responsabili del cattivo odore. 2. Piedi sudati Può aiutare a regolare il pH della pelle, riducendo la sudorazione eccessiva. 3. Funghi (come il piede d’atleta) Grazie alle sue proprietà antifungine, l’aceto può aiutare a combattere i funghi … Read more
Sei stanco di notti interrotte da frequenti viaggi in bagno? Non preoccuparti, non sei il solo. Alzarsi una o più volte per urinare può sembrare banale, persino inevitabile. Eppure, potrebbe disturbare il tuo sonno più di quanto immagini… Soprattutto la fase REM, così importante per il nostro equilibrio mentale e fisico. Perché questa abitudine disturba … Read more
Ingredienti Per la base d’avena 100 g (1 tazza) di fiocchi d’avena 1 banana matura schiacciata (circa 120 g/4,2 oz) 1 cucchiaio di cacao amaro in polvere 1 cucchiaino di caffè solubile 100 ml (⅓ di tazza + 1 cucchiaio) di acqua tiepida Per la crema 2 cucchiai di yogurt greco 2 cucchiai di mascarpone … Read more
Ingredienti 4 uova grandi 1 tazza di ricotta 1/2 tazza di fiocchi d’avena (se necessario, usare fiocchi d’avena senza glutine) 1 cucchiaino di estratto di vaniglia 1/2 cucchiaino di lievito in polvere Un pizzico di sale Spray da cucina o un filo d’olio per la padella Istruzioni Vedi pagina successiva 💕👇
Un medico ha rivelato cosa significa andare subito in bagno dopo aver mangiato. Secondo un medico di TikTok, se ti ritrovi a correre dritto in bagno ogni volta dopo aver mangiato, “non sei il solo”. Cosa significa? Un medico di TikTok ha rivelato che se vai subito in bagno dopo aver mangiato “non è perché … Read more
Ingredienti Per la torta Mandorle tritate (farina di mandorle): 250 g (2 tazze e ½) Zucchero a velo: 80 g (½ tazza + 1 cucchiaio) Albumi d’uovo: 2 grandi Scorza di limone: di 1 limone fresco Per spolverare Zucchero a velo aggiuntivo: circa 50 g (½ tazza) Istruzioni Preparare il forno e la teglia Preriscaldare … Read more
Le malattie cardiache rimangono la principale causa di morte nel mondo ed è fondamentale prestare attenzione ai segnali che il corpo potrebbe manifestare. Ecco 5 indicatori visibili che potrebbero suggerire che il tuo cuore non è sano. Prenditi il tempo di conoscerli e capirne il significato, in modo da poter adottare misure preventive appropriate. 1. … Read more
✅Per l’impasto: 120 ml di latte tiepido 2 uova 50 ml di burro (fuso) 100 g di zucchero 1/3 di cucchiaino di sale 7 g di lievito secco (o 20 g di lievito fresco) 450 g di farina ✅Per il ripieno: 100 g di burro morbido 100 g di frutta secca (uvetta, mirtilli rossi, noci, … Read more
