Per una sferzata di energia, aggiungi un cucchiaio di semi di chia al tuo frullato mattutino o qualche goccia di olio di chia come trattamento notturno. Idratazione profonda con capacità di assorbimento Ti senti spenta o disidratata? I semi hanno la capacità di assorbire fino a dieci volte il loro peso in acqua! Questa sostanza … Read more
🧾 Ingredienti (4–6 persone) 700 g di manzo per zuppa (reale, muscolo, cappello del prete) 2 cucchiai di olio d’oliva 1 cipolla grande 2 carote 2 coste di sedano 2 patate medie 1 zucchina (opzionale) 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro 1 foglia di alloro 1 rametto di rosmarino o timo sale e pepe q.b. … Read more
Disclaimer: Questo articolo ha solo scopo informativo e non sostituisce il parere, la diagnosi o il trattamento di un medico professionista. Il prurito persistente è un sintomo con molte potenziali cause, la maggior parte delle quali non è cancerosa. Tuttavia, qualsiasi cambiamento nuovo, grave o inspiegabile nel vostro stato di salute richiede un consulto con … Read more
Probabilmente hai qualche neo sul corpo. Forse sulla spalla. Sulla schiena. O vicino all’attaccatura dei capelli. La maggior parte sono innocui. Sono rimasti gli stessi per anni. Nessun dolore. Nessun prurito. Solo una parte della storia della tua pelle. Ma cosa succede se uno inizia a cambiare? Un neo che cresce, prude, sanguina o cambia … Read more
Introduzione A 60 anni, la salute diventa una priorità. Molti di noi cercano modi naturali per migliorare il proprio benessere e una buona alimentazione gioca un ruolo chiave. In questo articolo parleremo di un alimento straordinario che ha avuto un impatto significativo sulla mia salute: il cavolo riccio. Esploreremo i suoi benefici per la vista, … Read more
Stavo tagliando il prato, un altro sabato mattina. Il mio cane, Mochi, era sdraiato sotto una quercia come se si fosse meritato una vacanza. C’era il sole. Gli uccelli cantavano. Poi l’ho sentito. Un leggero prurito alla caviglia. Non proprio un morso. Non proprio un errore. Ma qualcosa non andava. Quando ho abbassato lo sguardo, … Read more
Milioni di persone soffrono di steatosi epatica e non lo sanno nemmeno. Non è necessario essere in sovrappeso per svilupparla: può colpire bambini, adolescenti e adulti. I fattori di rischio più comuni includono sovrappeso, trigliceridi alti o colesterolo LDL, diabete o prediabete, pressione alta e una dieta ricca di cibi trasformati come pane bianco, snack … Read more
L’ipertensione non trattata può portare a morte per coronaropatia in circa il 50% dei pazienti, a ictus nel 33% e a insufficienza renale nel 10-15%. L’ipertensione è una condizione la cui prevalenza è in aumento di anno in anno e sembra essere strettamente correlata ai disturbi del sonno e all’uso di sonniferi. Scopri di più … Read more
Introduzione e origine Le zucchine, note anche come zucchine, sono da secoli un ortaggio amato nella cucina mediterranea. Il loro sapore delicato e la consistenza tenera le rendono una base perfetta per innumerevoli piatti. L’idea di abbinare le zucchine al formaggio ha probabilmente avuto origine nell’Europa meridionale, dove le verdure dell’orto venivano comunemente ripiene, cotte … Read more
Ingredienti 3 melanzane 2 cucchiai di amido di mais 1 cucchiaino di concentrato di pomodoro Un goccio d’acqua 1 spicchio d’aglio grattugiato Qualche giro di olio d’oliva Una manciata di Parmigiano Reggiano grattugiato (facoltativo) Prezzemolo tritato (q.b.) Peperoncino (q.b.) Pepe (q.b.) Sale (q.b.) ️️ Continua nella pagina successiva ️️
