HomeSALUTEAumento del rischio di ictus e infarto se ci si sveglia così ogni mattina Aumento del rischio di ictus e infarto se ci si sveglia così ogni mattina Venerdì 1 agosto 2025 Un nuovo studio dimostra che svegliarsi con la sveglia potrebbe aumentare la pressione sanguigna, che a sua volta aumenta il rischio di eventi … Read more
Solo cinque minuti per preparare una gustosissima crema di caffé in bottiglia. Prepara il fondo della tazzina con un po’ di crema spalmabile al cioccolato, aromatizza con un po’ di cacao amaro o cannella in polvere, e goditi uno dei migliori dessert per questa estate. Una tazzina di caffè a fine pasto, è per la … Read more
Brucia il grasso addominale come un matto: dai il via alla tua perdita di peso con questa bevanda efficace. Dai il via alla tua perdita di peso con questa bevanda rinfrescante ed efficace che ti aiuterà a bruciare il grasso addominale e ad accelerare il metabolismo. Questo rimedio naturale combina le proprietà disintossicanti di limone, … Read more
Ingredienti: Torta: 250 g di burro 1 tazza di zucchero a velo (120 g) 1 uovo 1 cucchiaio di aceto 1 bustina di zucchero vanigliato (5 g) 1 cucchiaino di lievito in polvere (5 g) 4 tazze di farina (480 g) Riempimento: 4-5 mele (grattugiate) 1 tazza di noci (tritate) 1 cucchiaino di cannella Per … Read more
Gli incredibili benefici del magnesio per la tua salute Il corpo umano necessita di una varietà di vitamine e minerali per funzionare correttamente, e il magnesio è uno dei più essenziali. Questo minerale svolge un ruolo cruciale nel mantenimento della salute di muscoli e ossa, quindi è essenziale includere nella nostra dieta alimenti che ne … Read more
Introduzione: Vuoi sorprendere i tuoi vicini e amici con una ricetta che non solo è facile da preparare ma anche irresistibile? Questa delizia casalinga è perfetta per ogni occasione e garantirà complimenti a non finire. Preparati a conquistare tutti con una bontà semplice ma straordinaria! Ingredienti: 200 g di farina 00 100 g di zucchero … Read more
Ingredienti: Per la base: 200 g di biscotti digestive sbriciolati 100 g di burro fuso Per la crema: 250 g di formaggio spalmabile (tipo Philadelphia), a temperatura ambiente 200 ml di panna da montare 100 g di zucchero a velo 1 cucchiaino di estratto di vaniglia Per la copertura: 1 barattolo di confettura o farcitura … Read more
Preriscalda il forno a 220°C. Se usi un forno ventilato, puoi abbassare leggermente la temperatura a 200°C. Lava e asciuga bene le zucchine. Tagliale a fettine molto sottili (circa 2-3 mm) utilizzando un coltello affilato o una mandolina. Disponi le fettine su una teglia rivestita con carta forno, evitando di sovrapporle. Condisci le zucchine con … Read more
Introduzione: Quando il tempo stringe ma non vuoi rinunciare al gusto e alla leggerezza, le alici al forno sono la soluzione perfetta. Ricche di omega-3, economiche e incredibilmente saporite, queste piccole meraviglie del mare si trasformano in un piatto delizioso in meno di 10 minuti. Pochi ingredienti, zero stress, e la cena è servita. Una … Read more
Non solo anguria e melone: anche mirtilli, fragole e pesche possono aiutarti a sgonfiare la pancia in modo naturale. Ricchi di acqua, fibre, vitamine e sali minerali, questi frutti estivi hanno proprietà diuretiche, depurative e antinfiammatorie che favoriscono la digestione e contrastano il fastidioso gonfiore addominale. 🌬 Cos’è il Gonfiore Addominale e da Cosa Dipende Il gonfiore addominale è una sensazione di pancia piena e tesa, spesso accompagnata da gas, crampi … Read more
