PUBBLICITÀ Istruzioni Preparare le foglie di cavolo: Portare a ebollizione una pentola capiente di acqua salata. Separare con cura le foglie di cavolo e sbollentarle nell’acqua bollente per circa 2-3 minuti o finché non si saranno leggermente ammorbidite. Togliere le foglie e lasciarle raffreddare. Preparare il ripieno: In una ciotola, unire la carne macinata di … Read more
🥂 Cucchiai di Pasta Sfoglia con Formaggio e Salmone – L’Aperitivo Elegante che Sorprende Tutti! Se sei alla ricerca di un’idea creativa e raffinata per stupire i tuoi ospiti con un aperitivo sfizioso e originale, questi cucchiai di pasta sfoglia ripieni di crema di formaggio e salmone sono proprio ciò che fa per te! Croccanti, … Read more
Ingredienti: 1 petto di pollo cotto 2 carote cotte a fuoco medio 2 cucchiai di formaggio cremoso o ricotta 2 cucchiai di maionese (facoltativo per una consistenza più cremosa) 1 spicchio d’aglio (facoltativo) Sale e pepe a piacere Un filo d’olio d’oliva o succo di limone per un tocco speciale Preparazione: Cuocere il petto di … Read more
2 melanzane grandi 2 pomodori maturi 130 g di formaggio a pezzi (mozzarella, formaggio da piatto o formaggio bianco) 2 spicchi d’aglio grattugiati Prezzemolo fresco o rucola a piacere 1 cucchiaio di erbe italiane 3 cucchiai di olio d’oliva Sale a piacere Pepe nero a piacere Metodo di preparazione 1. Preparare le melanzane Lavare bene … Read more
🥔 Crespelle di Patate Ripiene: il piatto furbo e irresistibile per la cena dell’ultimo minuto! Hai presente quelle sere in cui desideri qualcosa di buono, ma il frigo è semivuoto e la voglia di cucinare è sotto zero? Le crespelle di patate ripiene sono la risposta perfetta: pochi ingredienti, pochissimo sforzo e un risultato che … Read more
🍋 Acqua di limone ✅ Benefici riportati: Pelle sana Stomaco piatto (aiuta la digestione) Rafforza il sistema immunitario Fonte di vitamina C 💡 Nota: ottimo detox naturale, stimola il fegato e l’intestino. 🌱 Acqua di chia ✅ Benefici riportati: Migliora la digestione Combatte la stitichezza Ricca di antiossidanti Riduce infiammazione Ossa sane (grazie al calcio) Combatte il gonfiore 💡 Nota: lasciare … Read more
La ricetta del dessert all’ananas, il dolce freddo al cucchiaio super cremoso e buono! Dolce cremoso? Preparalo così, si fa in 2 minuti ed è buonissimo! Ha solo 160 calorie In solo 2 minuti e con pochissimi ingredienti potrete preparare il dessert all’ananas, un dolce al cucchiaio morbido e cremoso con cui prendere per la … Read more
Ingredienti Per la pasta fresca all’uovo Rucola: 200 grammi Uova: 120 grammi (circa 4) Farina di semola rimacinata: q.b. Per il sugo ai funghi porcini Funghi porcini: 500 grammi Funghi champignon: 50 grammi Olio extravergine di oliva: 3 cucchiai Aglio: 1 spicchio Prezzemolo fresco: q.b. Sale: q.b. Pepe: q.b. Preparazione Scopri di più nella … Read more
Ingredienti: 2 baguette 150 g di pomodorini ciliegino 200 g di mozzarella 100 g di prosciutto cotto a cubetti 2 uova 3 cucchiai di parmigiano grattugiato 10 olive nere denocciolate Origano secco q.b. Olio extravergine d’oliva q.b. Sale e pepe q.b. ⏬️⏬️ Continua nella pagina successiva ⏬️⏬️
Introduzione La dieta del riso è un regime alimentare ipocalorico e disintossicante che promette di far perdere fino a 4 chili in una settimana. Basata su riso, verdure e proteine leggere, aiuta a ridurre la ritenzione idrica, migliorare la digestione e fornire energia senza appesantire l’organismo. Perfetta per chi cerca un piano semplice, sano ed … Read more
