🌸 3️⃣ Sudore e abitudini quotidiane

La zona intima ha ghiandole sudoripare. L’odore può aumentare se:

• si indossano slip sintetici

• si resta a lungo con indumenti umidi

• fa molto caldo

• si cambia poco la biancheria intima

👉 Cotone, traspirazione e asciutto fanno la differenza.

🌸 4️⃣ Cambiamenti ormonali

Ciclo mestruale, gravidanza, menopausa o contraccettivi possono:

• modificare il pH

• cambiare temporaneamente l’odore

In questi casi non è un segnale di infezione, ma di adattamento del corpo.

❌ Cosa NON fare

• ❌ lavande vaginali interne

• ❌ profumi o deodoranti intimi

• ❌ detergenti aggressivi o antibatterici

Peggiorano lo squilibrio e l’odore nel tempo.

 Cosa aiuta davvero

• detergente intimo delicato (pH 3,5–5,5)

• lavaggio esterno una volta al giorno

• biancheria in cotone

• cambiare slip dopo sport o sudore

• bere acqua a sufficienza

🚨 Quando consultare il medico

È importante farlo se l’odore:

• è molto forte o improvviso

• è accompagnato da bruciore, prurito, dolore

• cambia colore o consistenza delle perdite

• persiste nonostante una corretta igiene