Preparare la tua bevanda dimagrante è facile e veloce. Segui semplicemente questi passaggi:
1. Fai bollire l’acqua
Inizia scaldando 240 ml di acqua. Assicurati che sia tiepida, non troppo calda, per aiutare il corpo ad assorbire correttamente i nutrienti senza irritare lo stomaco.
2. Aggiungi l’aceto di mele
Una volta che l’acqua è tiepida, aggiungi 1 cucchiaio di aceto di mele. L’aceto di mele è stato collegato a vari benefici per la salute, tra cui il supporto alla perdita di peso e alla digestione.
3. Aggiungi il succo di limone
Successivamente, aggiungi 1 cucchiaio di succo di limone. Questo agrume aspro