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🧃 Istruzioni:
Preparazione: Lavare accuratamente tutti gli ingredienti, in particolare gli spinaci e il sedano.
Taglio: Togliete il torsolo alle mele e tagliate tutti gli ingredienti a pezzetti piccoli per facilitarne la spremitura o la frullatura.
Scorza (facoltativa): per mescolare, sbucciare il limone e lo zenzero. Per ottenere il succo, conserva la scorza di limone per averne più a disposizione.
Succo o miscela:
Metodo con estrattore: mettere tutti gli ingredienti nell’estrattore.
Metodo con frullatore: frullare con 120 ml di acqua fredda, quindi filtrare attraverso un colino a maglie fini o un sacchetto per latte vegetale.
Servire: gustare freddo con ghiaccio o ghiacciato. Guarnire con menta o prezzemolo per un tocco di freschezza in più!
💡 Suggerimenti:⏬⏬⏬
