🔄 Varianti
👉 Succo Detox Avanzato: Aggiungi sedano e prezzemolo per un effetto più depurativo.
👉 Succo Energizzante Plus: Mescola il succo d’arancia con un pizzico di pepe nero per potenziare l’assorbimento della curcuma.
👉 Succo Fresco Estivo: Prova a combinare fragole e basilico con il succo di anguria per una bevanda ancora più aromatica.
❓ FAQ
🔹 Posso sostituire alcuni ingredienti?
Sì, puoi sostituire la frutta o la verdura in base alla disponibilità o ai tuoi gusti personali.
🔹 Meglio il frullatore o l’estrattore di succo?
L’estrattore mantiene più vitamine e fibre solubili, mentre il frullatore conserva più fibre insolubili utili per la digestione.
🔹 Posso aggiungere dolcificanti?
I succhi di frutta sono già naturalmente dolci, ma se necessario, puoi aggiungere miele o sciroppo d’agave.
Prova queste ricette e scopri il piacere di un’alimentazione sana e naturale! 🥕🍊💚
