Succo di magnesio per ridurre linfiammazione di fegato e braccia

1 tazza di spinaci (ricchi di magnesio)

1 cetriolo (depurativo e antinfiammatorio)

1 mela verde (aiuta a depurare il fegato)

Succo di 1 limone (disintossicante)

1 pezzetto di zenzero (antinfiammatorio)

1 bicchiere di acqua di cocco (ricca di elettroliti e magnesio)

Facoltativo: 1 cucchiaino di cloruro di magnesio (se si desidera un apporto diretto)

Benefici di questo succo:⏬⏬⏬