Oltre all’elisir, anche un semplice metodo a base di sale marino può aiutare a liberare le vie respiratorie. Ecco come fare:
Mescolare 300 g di sale marino con acqua
Che tu utilizzi un elisir naturale o il metodo del sale marino, ora hai a disposizione strumenti preziosi per alleviare la congestione nasale e il muco nei polmoni. Questi rimedi semplici ma efficaci possono aiutarti a sentirti meglio rapidamente e a ritrovare la tua vitalità. Prenditi cura della tua salute e prova queste soluzioni oggi stesso!
tiepida fino a raggiungere una temperatura simile a quella della sabbia su una spiaggia in estate.
Avvolgi il sale in un asciugamano di cotone e posizionalo sulla fronte, tra gli occhi, per liberare i seni paranasali.
Quindi lavare i seni paranasali con soluzione salina per ripristinare la mucosa e rimuovere il muco.
Conclusioni:
