200 g di lenticchie e 1 zucchina! Le preparo tutti i giorni! Polpette di lenticchie semplici e deliziose!

Ingredienti

200 g (1 tazza) di lenticchie gialle

450 ml (2 tazze) di acqua

190 g (1 zucchina media) grattugiata

1 cipolla tritata

1 spicchio d’aglio tritato

85 g (1 tazza) di farina di mandorle

Pomodori secchi tritati (quantità a piacere)

Olive tritate (quantità a piacere)

Sale e pepe nero a piacere

1/2 cucchiaino di fiocchi di peperoncino coreano o simili

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