1 tazza di fiocchi d’avena e 2 mele. Li mangio tutti i giorni a colazione e ho perso 10 kg! Niente farina! Niente zucchero

Ingredienti:
Tempo di preparazione:

Totale: 25 minuti
Tempo di preparazione: 10 minuti
Cottura: 15 minuti.
Ingredienti:

1 tazza di fiocchi d’avena
2 manzanas
2 huevos
150 grammi di yogurt
1 cucchiaino piccolo di cannella
1 cucchiaino di lievito in polvere

Istruzioni:
Per i passaggi completi della preparazione, vai alla pagina successiva o clicca sul pulsante (>) e non dimenticare di CONDIVIDERE con i tuoi amici di Facebook