Catarro: suona un po’ disgustoso, vero? Ma questa sostanza scivolosa gioca un ruolo chiave nelle difese dell’organismo, accumulandosi in quantità sufficiente a riempire mezza bottiglia da due litri di soda ogni giorno.
Se stai cercando sollievo dall’accumulo eccessivo di muco, esistono diversi modi efficaci per ridurlo e migliorare la salute respiratoria.
Il catarro è un tipo di muco prodotto dalle vie respiratorie. È più denso e appiccicoso del normale muco nasale, specificamente progettato per intrappolare sostanze irritanti come polvere, batteri e allergeni.
È prodotto naturalmente dal corpo e utilizzato dal sistema respiratorio per combattere l’infiammazione, spiega la Cleveland Clinic.
“Sebbene non si conosca la quantità esatta prodotta dal corpo, la maggior parte degli esperti ritiene che si tratti di circa un litro al giorno”, una quantità sufficiente a riempire mezza bottiglia di soda da due litri, secondo il laringologo Paul K. Bryson.
E quando si è sani, il catarro svolge il suo lavoro silenziosamente.
Tuttavia, durante la malattia, si moltiplica, si addensa e richiede attenzione. Immagina il tuo corpo che si sovraccarica per proteggersi e guarire.
Fortunatamente, esistono dei modi per ridurre l’accumulo di muco e respirare meglio!
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