Promuovere un drenaggio linfatico efficace
Il nostro corpo lavora per eliminare le tossine e il sistema linfatico svolge un ruolo chiave in questo. Meno noto del sistema circolatorio, questo **sistema naturale** è comunque esteso all’eliminazione delle tossine.
**Sembra** ( modificato per attenuare un’altra ipotesi non confermata ) che la sua attività sia più pronunciata sul lato sinistro. Dormire su quel lato favorisce questo processo, dando anche al fegato, situato sul lato destro, spazio per funzionare. Un aiuto discreto ma gradito nella valutazione dell’equilibrio.
Essenziali per la nascita delle mamme
Le raccomandazioni per le donne incinte sono chiare: dormire sul lato sinistro è fortemente raccomandato durante la gravidanza. Questa posizione consente l’accesso e il flusso al feto attraverso i vasi principali.
Aiuta anche ad aumentare l’assunzione di acqua, a risolvere i problemi di decomposizione degli alimenti e a risolvere i problemi digestivi comuni durante la gravidanza. Questo può essere benefico sia per la mamma che per il bambino, garantendo notti più tranquille.
