🌬️ Introduzione
Ogni giorno i nostri polmoni filtrano migliaia di litri d’aria, che possono contenere polvere, smog, fumo di tabacco e altri agenti inquinanti. Con il passare del tempo, l’apparato respiratorio inizia a sovraccaricarsi e questo si manifesta, tra le altre cose, con: tosse, mancanza di respiro o riduzione delle difese immunitarie. Fortunatamente, esistono metodi naturali per purificare i polmoni in soli 3 giorni, favorendone la rigenerazione e migliorando il benessere generale, senza dover ricorrere a farmaci aggressivi.
🌿 Ingredienti:
1 litro d’acqua
2 cucchiai di zenzero fresco grattugiato
2 cucchiai di curcuma
Succo di 1 limone
1 cipolla media
3 spicchi d’aglio
1–2 cucchiai di miele naturale (facoltativo)
Erbe fresche: timo, origano o menta (facoltativo)
🧪 Metodo di preparazione:
vedi di più nella pagina successiva
