Inizia mescolando miele e cannella in un bicchiere di acqua tiepida o calda, a seconda delle tue preferenze. Poi aggiungete il succo di limone, l’olio d’oliva e mescolate bene. Per risultati ottimali, questa bevanda deve essere consumata subito dopo il risveglio, a stomaco vuoto.
Benefici degli ingredienti:
Limone: ricco di vitamina C, rafforza il sistema immunitario e combatte le infezioni respiratorie.
Miele di qualità: ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, lenisce il mal di gola e rafforza il sistema immunitario. Olio d’oliva: è ricco di antiossidanti, contribuisce alla salute cardiovascolare e riduce l’infiammazione.
Cannella: antiossidante e antinfiammatoria, aiuta a combattere le infezioni e a mantenere un peso sano.
Bonus: Sale marino detergente profondo
